Беги или ...Не стал писать Сдохни после или, пафосно как то что-ли. Однако правда. Физическая нагрузка действует на меня лучше любого ноотропа - организм сбрасывая заскорузлую скорлупу страха, гнева, печали и вселенской скорби, переваривая и выплевывая накопленный стресс, откликается радостью. Мозги начинают работать, а душа погружается в покой и блаженство. На время, впрочем как и всё в этой жизни. Мы занимаемся спортом, дыханием, психотерапией не имея дальних намерений - обретение неуязвимости эмоциональной и физической или продление жизни. Читать дальше...