Дефицит витамина B12 можно определить при помощи языка

Физические и психологические проблемы возникают из-за нехватки в организме витамина B12. Врачи рассказали, как при помощи языка определить дефицит этого витамина.

Гладкий и "мясисто-красный" язык — один из признаков недостатка B12, по данным Национального института сердца, легких и крови Соединенных Штатов. Другие симптомы дефицита B12 связаны с пищеварительным трактом. При изжоге, тошноте, рвоте, газах и запорах необходимо обратиться к врачу и пройти медицинское обследование.

К нехватке этого витамина приводит целый ряд факторов. Двумя основными из них являются генетические дефекты и погрешности в питании. Специалисты предупредили, что недостаток в организме витамина B12 может привести к необратимым последствиям, передает "Профиль".

Недавно врачи смогли выявить специфические симптомы, которые легко можно перепутать с симптомами гриппа и ОРВИ. Среди них высокая температура, кашель, одышка, передает URA.RU.