В минувшую субботу сотрудники ЮУГПК доказывали свою готовность к труду и обороне
Спортсмены ЮУГПК
Спортсмены-любители бегали на различные дистанции, отжимались, подтягивались и прыгали в длину.
Мне захотелось доказать себе, что я могу это сделать. Я тренируюсь дома почти ежедневно. Ничего особенного – планка, отжимания. Данные нормативы вполне реальными, при желании каждый может их сдать. Единственный момент – мне для получения золотого значка надо поработать над техникой бега. Потренируюсь и пойду сдавать.
Спортсмены ЮУГПК
Стоит отметить, что многофункциональная спортплощадка, которая недавно открылась на городском стадионе, позволяет самостоятельно проводить тренировки по силовой гимнастике, готовиться к сдаче норм ГТО и заниматься общей физической подготовкой. Площадка оснащена комплексом разноуровневых перекладин, брусьями, лавками для пресса, скамьей для наклонов, сектором для прыжков в длину, современными уличными тренажерами.
Спортсмены ЮУГПК
29 августа на стадионе «Металлург» спортсмены ЮУГПК будут продолжать зарабатывать значки. Все желающие могут присоединиться!
Спортсмены ЮУГПК