Библиотеки Юга Москвы: Чтение поможет справиться с депрессией. Подборку книг для борьбы со стрессом составили Библиотеки Юга Москвы. Об этом читальни Юга сообщили на своей официальной странице ВКонтакте.- В современном мире многие из нас подвержены стрессу, переживаниям, часто все это переходит в депрессию. Существует множество способов решить свои психологические проблемы. На наш взгляд, один из самых проверенных и эффективных - это чтение. Главное, выбрать правильную литературу, которая зарядит вас позитивом, поможет найти мотивацию не сдаваться, - говорится в сообщении. Составителя перечня книг рекомендуют познакомиться с произведением Алана Маршалла "Я умею прыгать через лужи". Этот автобиографический роман напомнит, что нужно ценить то, что мы имеем. Людям, страдающим низкой самооценкой и нелюбовью к себе, стоит прочитать рассказа Ирины Хургиной "Рыжая" и роман норвежского писателя Ларса Соби Кристенсена "Герман". Еще одна вдохновляющая книга совместного творчества Елены...
