Берегите себя. Самих себя. Замечайте себя. Самих себя.Вокруг нас сейчас много чего происходит. Эмоций много. Информации мало. Неопределенности и тревоги - огромное количество. Зачем замечать себя, может лучше больше оглядываться вокруг? Все в вашей жизни начинается с Вас. Да, да, вот с этого одного человека. С того, как вы выспались, о чем думаете, чем заняты ваши мысли. С того, о чем или о ком вы тревожитесь, что предполагаете, ждете, фантазируете. Заметьте это. Именно это - наше внутреннее содержание и строит большую часть нашей жизни. Да, реальность никто не отменял. Но сегодня слишком много неопределенности, слишком много домыслов, фантазий, эмоционально-раскачанного фона. Что остается? Остаемся мы сами. Мы у себя есть. Есть тело, оно никуда не девается. Что делать? В самую-самую первую очередь, утром, сейчас - постарайтесь заметить себя. Как вы сегодня себя чувствуете? Чего хочется? Или чего не хочется? Какое настроение внутри вас?Не спешите этим делится! Не спешите с этим с этим что-то ...
