Схема-терапия: без троянов в голове
Изучая схема-терапию, я поняла, что моя психика имеет своего рода трояны - тяжелые деструктивные программы, которые распаковываются при первой удобной возможности. Мало того, они борются за свое выживание и вынуждают меня вести себя так, чтобы раз за разом мои отношения обрушивались. Ловушка (или схема) обладает большим энергоемким потенциалом, и находясь в ней, ты буквально вынужден отравить себя обидой, гневой, разочарованием, в который раз убедиться, что настоящей любви нет , я никому здесь не нужен , я какой-то дефективный и поэтому останусь в одиночестве и т.п. Можно ли выбраться из повторяющегося болезненного сценария? Ответ: да, но нужна планомерная работа, - в результате интенсивность эмоционального захвата снижается, есть шанс выйти из реактивного поведения.Продвигаться в схема-терапии можно с двух концов: изучить 11 ловушек, перечисленных Джеффри Янгом и Джанет Клоско, найти свои и углубиться в тему. Либо исследовать детские, родительские, взрослые и копинговые режимы, которые ...
Новости России
Москва Онлайн-выставка «Стихи остаются в строю: Советские поэты, павшие на Великой Отечественной войне»
Moscow.media Частные объявления сегодня
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
На Сейшелы - слушать песни китов
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Спектакль «Раневская. Одинокая насмешница» в Москве: дань великой актрисе
Как адаптировать коллектив к новым вызовам и изменениям
На Сейшелы - слушать песни китов
Фонд «Зеленая миссия» запустил акселератор для социальных предпринимателей и продолжает прием заявок на участие в конкурсе
Protect and Enhance Your Vehicle with Paint Protection Film and Ceramic Coating from Tintex
Overview of Baltic Bearing Company-Riga (BBC-R)
Nottingham rampage victim’s families slam ‘shameful & arrogant’ BBC doc ‘too sympathetic’ to killer Valdo Calocane
Turkish Police arrest 14 Afghan refugees
Парковку у "Екатеринбург Арены" застроят небоскребами
Катались на питбайке и переломали ноги
StarLine: Умный комфорт в твоих руках!
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Destiny 2 is adding new maps and factions to the superb Onslaught mode next week, but Bungie confirms no new 'shiny' weapons
Helldivers 2 players have been tasked with building the 'Democracy Space Station,' a 'gigastructure' of indeterminate firepower that will be aimed by literal democracy
Невероятный успех Star Wars Outlaws… если бы она была инди-игрой
Мафия-НН: У него было несколько личностей, каждая из которых появлялась в зависимости от ситуации, и никто не знал, кем он будет через минуту.
Просувайте сайт на новий рівень за допомогою якісних крауд-посилань
Приготовивший кофе Путину и Собянину студент рассказал о своем волнении
В четверг Москву может накрыть пыль от песчаной бури с юга
Завод весового оборудования | Импортозамещение весового оборудования
Онлайн-выставка «Стихи остаются в строю: Советские поэты, павшие на Великой Отечественной войне»
Аренда строительной спецтехники: выбор компании «Астарта»
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
IV Фестиваль музыкальных традиций России «Хранимые веками»
продемонстрировал актуальность народного искусства
Меняя реальность: девелопер MR Group вышел на новый этап строительства городского квартала SLAVA
Собянин: Более 16 тыс. москвичей стали выпускниками «Школы бизнеса МБМ»
Forbes оценил убытки Газпрома в 583,1 млрд рублей вследствие обесценивания активов
Курьер, вывозившая деньги у Долиной, обжаловала продление ареста
3 октября – День отрядов мобильных особого назначения Росгвардии
Шнайдер проиграла Френх в третьем круге турнира WTA в Пекине, взяв сет под ноль
Рублев рассказал, что ему грозила ампутация после US Open
Рублев вышел в четвертьфинал турнира в Пекине
Даниил Медведев стал первым полуфиналистом турнира ATP-500 в Пекине
Российская авиабомба-гигант разнесла склад боеприпасов ВСУ в ДНР
Exeed поменял цены на свои модели в России
Россия готова увеличить поставки нефтепродуктов и газа в Казахстан
Музыкальные новости
Джазовый оркестр Игоря Бутмана проедет с туром по 25 городам
Аня Покров, Элджей и другие звезды запустили флешмоб в поддержку людей с ДЦП
Шестая встреча проекта «Квартирник у Маргулиса» пройдет в ЦДКЖ с Дианой Анкудиновой
Добрынина похоронят на «алле звезд» в Москве
Приготовивший кофе Путину и Собянину студент рассказал о своем волнении
Онлайн-выставка «Стихи остаются в строю: Советские поэты, павшие на Великой Отечественной войне»
История борьбы человечества с сердечно-сосудистыми заболеваниями
Завод весового оборудования | Импортозамещение весового оборудования
Шестая встреча проекта «Квартирник у Маргулиса» пройдет в ЦДКЖ с Дианой Анкудиновой
Добрынина похоронят на «алле звезд» в Москве
Искусствоведы узнали о крупнейшей в мире частной коллекции русского императорского фарфора Елены Батуриной
И «мерс», и водитель. В Москве таинственно исчез «человек-навигатор»
Пожар вспыхнул в гостинице «Охотник» на Головинском шоссе в Москве
На мосту через реку Тосна в составе федеральной трассы М-10 перекроют одну полосу в направлении Санкт-Петербурга
История борьбы человечества с сердечно-сосудистыми заболеваниями
Путин и Собянин попробовали эспрессо в парке «Руднево»
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Путин пошутил, что взял кофе в парке «Руднево» в кредит
Приготовивший кофе Путину и Собянину студент рассказал о своем волнении
История борьбы человечества с сердечно-сосудистыми заболеваниями
Бизнес-психолог Станислав Кондрашов: 10 книг, которые откроют вам удивительные тайны медицины
Медицинский директор «Евроонко» Андрей Ворыханов принял участие в круглом столе в Общественной палате, посвященном образованию и науке в здравоохранении
Защитят организм в сезон простуд: пять продуктов, которые нужно есть осенью
Эксперт Туомас Малинен: «Мирный план» Киева спровоцирует эскалацию и ядерную войну с РФ
В Киеве раскрыли, что Зеленский не знает, на каких условиях идти на переговоры с РФ
Финский эксперт: Реализация Западом «мирного плана» Зеленского приведёт к
Тульская спортсменка завоевала золотую медаль Кубка России по шашкам спорта глухих
Сотрудники Росгвардии, дислоцированные на территории комплекса «Байконур», приняли участие в товарищеском матче по мини-футболу
Собянин: За лето в Москве прошло около 15 тыс. спортивных мероприятий
Сотрудники Росгвардии, дислоцированные на территории комплекса «Байконур», приняли участие в товарищеском матче по мини-футболу
Александр Лукашенко утвердил соглашение с РФ о признании электронной подписи
Путин и Собянин выпили по стаканчику кофе в студенческой столовой
Приготовивший кофе Путину и Собянину студент рассказал о своем волнении
Собянин: За лето в Москве прошло около 15 тыс. спортивных мероприятий
Путин и Собянин пообщались со студентами в "Руднево"
Депутат Милонов призвал россиян не выбрасывать старые вещи
Завершился молодежный просветительный проект «Сохраняй Алтай»
LG ДЕЛИТСЯ СТРАТЕГИЧЕСКИМ ВИДЕНИЕМ И БУДУЩИМИ ИНИЦИАТИВАМИ ПО РАСШИРЕНИЮ ЭКОСИСТЕМЫ «AI webOS»
Фонд «Зеленая миссия» запустил акселератор для социальных предпринимателей и продолжает прием заявок на участие в конкурсе
Exeed поменял цены на свои модели в России
Забайкалье признали самым грязным регионом страны
Россия готова увеличить поставки нефтепродуктов и газа в Казахстан
В 14 регионах число детей в интернатах начнут сокращать на четверть
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Детское радио звучит в Архангельске
Александр Цыбульский провел прием граждан по поручению Президента РФ
Тематическая выставка «Одна страна. Одна семья. Одна Россия»
В центре Симферополя строится вдохновляющий жилой комплекс
Прогноз погоды в Крыму на 2 октября
Поздравительный десант
«Не считайте прожитые годы, их и так никто не отберет…»,
к Международному дню пожилых людей
Забайкалье признали самым грязным регионом страны
В Москве открывается посвященная сербскому концлагерю Ясеновац выставка
Тулячка завоевала золото на Кубке России по шашкам спорта глухих
«Аномалия развития»: почему некоторые дети рождаются с пороком сердца и как это лечится
