Доктор медицинских наук, главный врач "ИНВИТРО-Москва" Сергей Хомяков рассказал "Газете.Ru", можно ли подготовить организм к приходу холодов и пак правильно питаться в этот период.
"Лучшая подготовка к зиме – это закаливание. Конечно, за 1-2 дня подготовить организм к наступлению холодов не удастся. Поэтому необходимо подготовить теплую одежду: выбирать следует из натуральных тканей, либо из ультрасовременных синтетических, высоко гигроскопичных, имитирующих натуральные ткани. Лучше носить несколько слоев", — сказал он. Читать дальше...