Специалисты предупредили, что 15–17 июля жители России могут ощутить негативное влияние надвигающейся сильной магнитной бури. В эти дни ухудшение самочувствия может произойти даже у здоровых людей. Медики предупреждают, что могут быть проблемы со сном, повышенная тревожность, головокружения и перепады настроения. Важно не перетруждаться и больше отдыхать. Людям с хроническими заболеваниями, переболевшим гриппом и склонным к перепадам давления специалисты советуют держать под рукой привычные препараты. Гипертоникам важно пить достаточно воды, а гипотоникам можно принять тонизирующую настойку элеутерококка или лимонника. Важно дышать свежим воздухом, так как его приток улучшает работу сосудов головного мозга. Из-за геомагнитной активности могут обостриться неврозы, расстройства настроения. Работу, которая требует усиленного внимания, лучше отложить, пишет «Медикфорум». Фото: архив А42.RU
