Жителям Московской области напомнили правила поведения на воде

Жители Подмосковья проводят много времени на воде летом. Для собственной безопасности им необходимо знать о некоторых правилах поведения на пляжах, сообщили в ГУ МЧС по Московской области.

Рекомендации по безопасному отдыху разместили на официальном сайте ведомства. Сотрудники МЧС советуют купаться утром или вечером. Температура воды не должна быть ниже 18-19 градусов, а воздух — прогреться от +20 до +25 градусов по Цельсию. Ясная безветренная погода является лучшей для купания, передает телеканал "360".

Если находится в воде очень долго, то возможно появление судорог. При этом необходимо глубоко вдохнуть, погрузиться в воду вертикально с головой, выпрямить ноги, обхватить большие пальцы руками и потянуть на себя, отметили в МЧС.

Спасатели дежурят на пляжах, они просят быть аккуратными и не заплывать далеко. Во время купания запрещено подплывать к судам. Также нельзя заходить в воду в алкогольном опьянении. Интернет-издание "Подмосковье сегодня" рассказали, что всем тяжело переносить жару нелегко, но в зоне риска находятся граждане с сердечно-сосудистыми заболеваниями.