Потренироваться на свежем воздухе можно в Воронцовском парке
Бесплатные регулярные тренировки проходят в 23 зонах отдыха. Заняться спортом москвичи могут и в Воронцовском парке.
Этот парк предлагает обширную программу тренировок. Как говорится на сайте Мэра Москвы, по вторникам в 20:00 на воркаут-площадке на Северной аллее преподаватель Александр Шубекин проводит занятия по легкой атлетике. Они включают разминку, специальные беговые упражнения, кросс, а также упражнения на разные группы мышц. Записаться на тренировки можно по телефону: + 7 (495) 580-26-78.
«А по субботам в 10:00 там же проходят тренировки по боксу. Вместе с преподавателем Хаемом Мирзоевым участники отрабатывают боксерские техники, например, атаки, контратаки и защиту. Вход свободный», - говорится в сообщении.
А еще по субботам в 12:00 в Воронцовском парке можно заняться дыхательной гимнастикой. Занятия проходят около главной сцены. Преподаватель Ксения Архипова показывает правильную технику дыхания и упражнения на расслабление, снятие стресса и тревожности. Предварительная регистрация не потребуется.
Кроме того, Воронцовский парк организовал занятия по скандинавской ходьбе.
В сообщении отмечается, что на территории столичных парков продолжают действовать профилактические ограничения. Посетители должны иметь индивидуальные средства защиты и соблюдать социальную дистанцию.
Фото: Юлия Иванко (mos.ru)
Москва на Moscow.media
Частные объявления сегодня
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Москве и Московской области 650 тысяч пенсионеров старше 80 лет получают пенсию в повышенном размере
В Подмосковье офицер Росгвардии оказал помощь в эвакуации
пострадавших в результате ДТП
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
«Грузовичкоф» на передовой новых коллабораций с блогерами: выступление Наталии Поникаровской на конференции The Trends
Концертный Директор для Певцов, Музыкантов и Артистов.
В Москве состоялся первый благотворительный «Зеленый Бал» для поддержки экоинициатив в России
Подкаст "Женское дело. Лаборатория успеха". В гостях Евгения Гурова
Сеть клиник «Будь Здоров» запустила медицинского GPT-ассистента
Las Vegas GP F1 qualifying: George Russell takes pole, Lewis Hamilton only 10th
Exclusive: Sumit Kaul on joining the new season of Tenali Rama as Girgit; says ‘It will be a challenge for me to live up to the expectations of audience’
Sky Sports commentator stunned by ‘one of the strangest reactions to a goal I’ve ever seen’ by Watford fans
F1 Las Vegas Grand Prix – Start time, starting grid, how to watch, & more
В Италии прошел второй этап проекта «Культурная миссия в Италии»
В Москве возбуждено уголовное дело в отношении жителя Подмосковья
по факту покушения на убийство совершенного в вагоне поезда
«Санкт-Петербург – Новороссийск»
My summer car(my satsuma) теперь на телефоне!!!
Five new Steam games you probably missed (November 25, 2024)
Rejoice, roguelike nerds: Shiren the Wanderer: The Mystery Dungeon of Serpentcoil Island is coming to Steam
Your League of Legends rank will reset less in 2025, and creepy XP-boosting flowers will now grow around your corpse thanks to the new theme coming in season 1
Сеть клиник «Будь Здоров» запустила медицинского GPT-ассистента
«МедАльянсГрупп» – надежный партнер в медицинской сфере
Рустэм Султанов представляет альбом «На осколках декабря»: smooth jazz в преддверии зимы
Сеть клиник «Будь Здоров» запустила медицинского GPT-ассистента
«Грузовичкоф» на передовой новых коллабораций с блогерами: выступление Наталии Поникаровской на конференции The Trends
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
Bloody - участник и технический партнер Red Expo-2024
Захарова прокомментировала возможное исключение талибов* из списка террористов
Премьер Словакии принял приглашение Путина отметить 80-летний юбилей Победы в Москве
Всероссийский фестиваль «Моя Россия: музыкальное путешествие» пройдет в Москве с 6 по 8 декабря 2024
Столетний часовой механизм на колокольне Троицкого собора в Пскове восстановили энтузиасты
В Лефортово рабочие приступили к устройству кровли строящейся школы
Елене Рыбакиной "отдали" вторую победу на Уимблдоне
Бадоса опубликовала фото страстного поцелуя с Циципасом
Зарина Дияс узнала хорошую новость от WTA
Елена Веснина рассказала, как впервые увидела Мирру Андрееву в девятилетнем возрасте
Столетний часовой механизм на колокольне Троицкого собора в Пскове восстановили энтузиасты
МегаФон: Биткоин притягивает россиян на криптобиржи
Премьер Словакии принял приглашение Путина отметить 80-летний юбилей Победы в Москве
Мосгорсуд отказал в жалобе на арест Чеплова
Музыкальные новости
Блогерша Валя Карнавал анонсировала фит с Джиганом
Суд обязал Тилля Линдеманна выплатить 67 млн рублей за отмену концерта в Твери
София Ротару переписала квартиру в Москве на сына из-за отсутствия покупателей
Сын Градского в ужасе от памятника на могиле: «Коташенко положила на папу плиту-рояль. Он что, пианист?»
Сеть клиник «Будь Здоров» запустила медицинского GPT-ассистента
Сеть клиник «Будь Здоров» запустила медицинского GPT-ассистента
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
«МедАльянсГрупп» – надежный партнер в медицинской сфере
Экшн-детектив «Плевако» с Сергеем Безруковым вышел в онлайн-кинотеатре PREMIER
Нижегородское "Торпедо" разгромило на выезде московский "Спартак" в КХЛ
Благотворительный Фонд Потанина назвал лауреатов грантового конкурса «Практики личной филантропии и альтруизма» сезона 2023/2024
В Москве возбуждено уголовное дело в отношении жителя Подмосковья
по факту покушения на убийство совершенного в вагоне поезда
«Санкт-Петербург – Новороссийск»
Тест-драйв "Москвич 3е": городской кроссовер для аккуратной езды
На заводах Желдорреммаш обновляется парк самоходной техники
Источник 360.ru: в ДТП в Москве пострадали четыре человека
Водителей предупредили об ухудшении дорожных условий из-за снега и дождя на трассе М-4 в Тульской области
Путин: РФ признательна властям Казахстана за бережное отношение к русскому языку
Премьер Словакии Фицо примет участие в праздновании 9 Мая в Москве
Путин: Москва ждет президента Казахстана на праздновании 80-летия Победы
Путин пригласил главу Казахстана в Москву на празднование Дня Победы
«МедАльянсГрупп» – надежный партнер в медицинской сфере
Онкологи Липецкой области предупреждают о том, что регулярные обследования помогают в борьбе с раком легкого
Сеть клиник «Будь Здоров» запустила медицинского GPT-ассистента
Сеть клиник «Будь Здоров» запустила медицинского GPT-ассистента
Певец из Москвы Лев Соловьев выпустил гимн медиафутбола и футбольной медиалиги
Турнир по настольному теннису в Лиге Чемпионов Бизнеса: АРХИWOOD одержал важную победу
«Непоседы» выпустили кавер на хит рэпера ST «Заниматься спортом»
Победа с минимальным отрывом: АРХИWOOD выиграл во II туре Лиги Чемпионов Бизнеса
Сергей Собянин утвердил проект реорганизации части промзоны «Магистральные улицы»
Сергей Собянин. Главное за день
Сергей Собянин открыл Центр женского здоровья в ЮВАО
Сергей Собянин: Оборудование поликлиник расширило возможности диагностики
Режим Алиева не получил от экологической конференции ООН желаемого результата
Тест-драйв "Москвич 3е": городской кроссовер для аккуратной езды
Недвижимость в Дубае чаще всех покупают мужчины из Москвы и Санкт-Петербурга
В Москве состоялся первый благотворительный «Зеленый Бал» для поддержки экоинициатив в России
Россия предоставила Киеву право выбора в списках обмена
В Москве открылся крупнейший в России центр женского здоровья
Всероссийский фестиваль «Моя Россия: музыкальное путешествие» пройдет в Москве с 6 по 8 декабря 2024
Мосгорсуд отказал в жалобе на арест Чеплова
Молодежь Архангельской области и города Мелитополя создаст совместные проекты на форуме «Команда 29»
Патриотический форум «Родина» собрал в Коряжме более 140 жителей Поморья
Юные натуралисты Поморья представили свои исследования на детской экологической конференции
3D мэппинг-представление пройдет на Дворцовой площади
Названы ТОП 10 городов России по качеству жизни
Три принципа здоровой жизни от врача-психотерапевта
Праздничная программа «Нашим мамам дорогим мы спасибо говорим»
Сказ от сердца и души о том, как мамы хороши
МегаФон: Биткоин притягивает россиян на криптобиржи
Мосгорсуд отказал в жалобе на арест Чеплова
Всероссийский фестиваль «Моя Россия: музыкальное путешествие» пройдет в Москве с 6 по 8 декабря 2024
Показ мультфильма «Мишки-обнимашки» в ТРЦ «Нора»
