Добавить новость
Главные новости Москвы
Москва
Июль
2020

Забег «Дай пять!» в онлайн-формате стартовал

В понедельник 13 июля стартовала неделя забега ЕВРАЗа «Дай пять!». Большой спортивный праздник впервые проходит в онлайн-режиме, а не на улицах Нижнего Тагила. Забег продлится до 19 июля в индивидуальном формате. Любой желающий может пробежать выбранную дистанцию и выложить свой результат в беговом трекере. Дистанции остаются прежними – взрослые бегут 5 километров, дети – 1 километр. Для участия в забеге нужно зарегистрироваться на сайте evraz-sport.ru. Затем нужно пробежать дистанцию, зафиксировать маршрут и время в приложении для бега и выложить результат в личный кабинет на сайте. Каждый пробежавший сможет увидеть свои результаты в общем рейтинге и получить электронный диплом за спортивные достижения. Те, кто заранее начал подготовку к «Дай пять!», могли пройти курс из 16 тренировок вместе с тренерами по бегу и общефизической подготовке. Тренировки еженедельно выкладывались на сайт. Профессиональный тренер Андрей Секира рассказывал о технике бега и правилах преодоления дистанций, показывал упражнения для укрепления мышц и суставов. Записи доступны для просмотра. В забегах «Дай пять!» примут участие жители разных городов России: Нижнего Тагила, Качканара, Новокузнецка, Междуреченска, Тулы, Москвы, Кисловодска, Барнаула и других городов.



Москва на Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Спорт в Москве

Новости спорта


Новости тенниса
WTA

Мирра Андреева вернется в топ‑10 обновленного рейтинга WTA






Мужские консультации и скидки в отелях. Члены нового президентского Совета по демографии озвучили свои идеи

Прокурор запросил шесть лет колонии для журналистки Кеворковой

В СФ пояснили слова Матвиенко о сокращении числа абитуриентов из регионов

Жителям Подмосковья напомнили об опасности интернет-зависимости у детей