Занятие с телесно-ориентированным терапевтом «Диалог с телом»

Участники научатся направлять внимание на телесные ощущения:

— как они проявляются и какие эмоции вызывают;
— какие ощущения наиболее приятны;
— каких ощущений просит тело сейчас;
— чем можно «подпитываться» каждый день.

Занятие включает несложные разминки и упражнения. Желательна удобная, не стесняющая движений, одежда.

Ведущая — Марина Фещенко, телесно-ориентированный психотерапевт с опытом работы в социальной сфере более 10 лет.

Для получения ссылки на участие необходимо зарегистрироваться.

Мероприятие проводится в рамках проекта по профилактике выгорания «Ресурс добра» с использованием средств гранта Департамента труда и социальной защиты населения Москвы.

Сообщение Занятие с телесно-ориентированным терапевтом «Диалог с телом» появились сначала на Агентство социальной информации.