Названы неожиданные свойства ананаса
Врач-диетолог клиники управления здоровьем Института персонализированной медицины Сеченовского университета Наталья Пугачева рассказала, что регулярное употребление ананаса помогает сохранить здоровыми кости, волосы, зубы и ногти, а также улучшает пищеварение.
По её словам, в этом фрукте содержится много марганца и кремния, за счёт которого поддерживаются энергетический обмен на молекулярном уровне, процессы регенерации, обновления клеток и тканей.
Кроме того, марганец также помогает сохранить нормальный уровень глюкозы крови. Кремний же необходим для здоровья костей, зубов, ногтей и волос.
«Поэтому ананас можно отнести к продуктам молодости и красоты», — сказала Пугачёва АГН «Москва».
Суточная норма потребления ананаса должна составлять порядка 200 г в день свежей мякоти или 200 мл сока.
Как писал «ГлагоL», врач-диетолог Елена Соломатина предупредила о влиянии фастфуда, жареного мяса и другой подвергшейся ультраобработке пищи на внешний вид. По её словам, употребление этих продуктов ведёт к раннему старению и дряблости кожи.
фото: pixabay.com
Москва на Moscow.media
Частные объявления сегодня
19 июля: какой сегодня праздник, что было в этот день
Москва слезам не верит: в ТПП РФ подержали инициативу по защите прав предпринимателей
Бренд экологичной одежды первым в мире сообщил о нападении анти-эко-активисток
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Россиян предпочли туркам: в Турции, в отеле забитом российскими туристами, сломались кондиционеры и отдыхающие начали со скандалом перетаскивать кровати в ресторан
Кутюрная коллекция Chanel осень-зима 2024
Филиал «Красноярский» компании «ЛокоТех-Сервис» стал партнером создания образовательно-производственного центра
Трезвость как основа жизни: больше половины выпускников «Урала без наркотиков» справляются с зависимостью
Suspect arrested for ‘threatening to kill Trump and his VP pick JD Vance’ in Florida days after assassination attempt
Faculty of International Journalism and Mass Communications Eurasian International University is conducting an additional intake of applicants!
Bears Reportedly Played A Big Part In Giants Losing Saquon Barkley
England U20 overpower France to be crowned world champions
Прощай, ЕС! Россия будет поставлять газ в Иран по сверхмощному трубопроводу
Военные следователи провели рейд по бывшим мигрантам в Керчи
На мосту в створе улицы Мясищева ведется гидроизоляция
Москва слезам не верит: в ТПП РФ подержали инициативу по защите прав предпринимателей
Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO
Двадцать пять человек за одним столом под звуки караоке – это было шедеврально!
Yesterday I ignored 10 tornado warnings to finish a Destiny 2 raid, didn't get the exotic drop, and disappointed my fiancée. Is there some sort of lesson here?
CD Projekt's Pawel Sasko tells the inspiring tale of how an Estonian beet farmer in Australia became a senior quest designer on The Witcher 4
Фотомагазин PYN: ваш надійний партнер у світлі та фотографії
Прощай, ЕС! Россия будет поставлять газ в Иран по сверхмощному трубопроводу
«Мы голодные!». Дети остались одни дома и просили в окно еды
Бренд экологичной одежды первым в мире сообщил о нападении анти-эко-активисток
Запашный пришел поддержать Исмаилова перед боем с Минеевым
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Сергей Собянин. Главное за день
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
В Таганроге завершается реконструкция центральной части Пушкинской набережной
Вечер в честь музея «Усадьба Мураново» прошел в библиотеке Мытищ
«Ъ»: бывший министр спорта Дагестана попытался покончить с собой в СИЗО
Синоптик Леус: в Москве на следующей неделе ожидается до +28 градусов
Депутаты проверили организацию детского лагеря при школе № 3 в Мытищах
Панова и Сизикова вышли в финал турнира WTA в Палермо в парном разряде
Ига Свёнтек опубликовала атмосферные фото с отдыха в Польше
Медведев в матче против Синнера на Уимблдоне проявил характер, заявил Ольховский
Принцесса Кейт Миддлтон надела на Уимблдон платье в цветах теннисного клуба
На фестивале Достоевского в Подмосковье состоялась премьера спектакля «Бедные люди»
Бесплатные занятия по греко-римской борьбе продолжатся в Центре единоборств «Борец»
Бывший министр спорта Дагестана попытался покончить с собой в «Матросской Тишине»
Синоптик Леус: в Москве на следующей неделе ожидается до +28 градусов
Музыкальные новости
Павел Лунгин снимет документальный фильм про Петра Мамонова
«Добил Ивлееву»: Элджей доказал, что забыл бывшую жену, обнимая и чуть ли не целуя известную певицу
Концерт «Бах vs Бетховен» от Amadeus Concerts
Целовались на виду у всех: Анастасию Волочкову заметили в объятиях своего возлюбленного в Москве
Первый класс пожарной опасности спрогнозировали в Подмосковье 22 и 23 июля
«Мы голодные!». Дети остались одни дома и просили в окно еды
Минеев единогласным решением судей победил Исмаилова на турнире в Москве
Бренд экологичной одежды первым в мире сообщил о нападении анти-эко-активисток
Бизнес-коуч из Чебоксар перевела мошенникам 16 миллионов рублей через банкомат
Продвижение Музыки. Раскрутка Музыки. Продвижение Песни. Раскрутка Песни.
Прощай, ЕС! Россия будет поставлять газ в Иран по сверхмощному трубопроводу
Звезда НХЛ Панарин признался, что «не вытягивает» цены и налоги в Петербурге
Москва заключила офсетный контракт на поставку компонентов для асфальтовых покрытий
Собянин сообщил о планах по созданию пешеходных зон возле причалов Москвы
Собянин рассказал о создании пешеходных зон у причалов столицы
Еще один китайский кроссовер планируют собирать в России: что это за модель?
Александр Немец: из Пекина в Москву пришло жесткое указание "Вон из Беларуси!"
Путин заверил Асада в поддержке РФ властей Сирии в отстаивании суверенитета
Пепе Эскобар: Йемен, опозоривший флот США в Красном море, предложил Путину интересные варианты
Гениальный ход: Путин переиграл НАТО. Йеменцы прибыли в Москву с интересным предложением. США в панике готовят флот и авиацию
В Москве ребенок попал в больницу с сотрясением мозга после удара огурцом
Лихорадка, рвота, диарея: иммунолог Болибок назвал симптомы листериоза
Источник 360.ru: 2 девушки попали в больницу после ДТП-перевертыша в Москве
Актрису Марию Аронову увезли в Боткинскую больницу в Москве
Кличко снова разнёс Зеленского и предрёк ему политическое самоубийство
В Киеве из-за незаконного сноса Дома Зеленских XIX века возбудили уголовное дело
В центре Киева снесли особняк Зеленских
Кличко: любой шаг Зеленского чреват политическим суицидом
Боец ММА Минеев победил Исмаилова на турнире по правилам бокса в Москве
Минеев единогласным решением судей победил Исмаилова на турнире в Москве
В Москве арестовали работника кафе, где избили экс-директора сети World Class
Вперед в новый сезон! Сегодня ФК «Оренбург» на своем поле принимает московский «Спартак»
Александр Немец: из Пекина в Москву пришло жесткое указание "Вон из Беларуси!"
Собянин рассказал о жизни Московского международного дома музыки
Собянин рассказал о создании пешеходных зон у причалов столицы
Собянин сообщил о создании новых пешеходных зон на набережной
Собянин: Началось строительство подъездной дороги к станции Кокошкино МЦД-4
Богомолу и осе комфортно в нашей полосе: почему в Москве появились необычные насекомые
Запчасти выходят на второй круг
Москва. Народная приемная КПРФ в ВАО. Кто ответит за гибель лошадей при пожаре в Лосином острове?
Бренд экологичной одежды первым в мире сообщил о нападении анти-эко-активисток
«Ъ»: бывший министр спорта Дагестана попытался покончить с собой в СИЗО
В Подмосковье семилетняя девочка получила сотрясение мозга от брошенного огурца
Дело возбуждено против вандала, разбившего кувалдой голову памятника Сталину
На фестивале Достоевского в Подмосковье состоялась премьера спектакля «Бедные люди»
Архангельская область в топе регионов по лесовосстановлению
АО «Транснефть - Север» обеспечивает надежность производственной инфраструктуры в четырех регионах
Спортсмен из сборной Архангельской области стал победителем масс-старте в Малиновке
Собянин объявил о начале строительства станции метро "Рублево-Архангельское"
Час духовности «Приняла крещенье Русь»
Выставка-персоналия
«Замечательный русский беллетрист»
к 250-летию со дня рождения М.Н.Загоскина,
русского писателя и драматурга
В чем особенность приготовления лапши вок?
В г.Геленджике состоялся Открытый чемпионат Краснодарского края по фланкировке казачьей шашкой, 2024г
«Ъ»: бывший министр спорта Дагестана попытался покончить с собой в СИЗО
Советы по хранению продуктов и готовых блюд в жаркую погоду
Глава МИД ФРГ Бербок: было бы наивно отказаться от размещения в стране ракет США
Бесплатные занятия по греко-римской борьбе продолжатся в Центре единоборств «Борец»
