Врач: пять продуктов продлевающих молодость
Доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург назвал пять продуктов, способных продлить молодость. Его слова приводит «Вечерняя Москва».
Гинзбург рекомендует включать в свой рацион зеленый чай, поскольку он замедляет процесс старения и омолаживает организм. По его мнению, следует выпивать две-три чашки зеленого чая ежедневно.
В список омолаживающих продуктов также вошли оливковое масло, льняное семя и рыба. Они богаты насыщенными жирными кислотами, которые оказывают противовоспалительное действие. «Они защищают сосуды от прогрессирования атеросклероза», — уточнил врач.
Кроме того, Гинзбург советует есть горький шоколад без добавленного сахара. «Ищите его с заменителем сахара, нам нужно чем-то заменить сахар, чтобы не повышать уровень глюкозы в крови», — пояснил он.
The post Врач: пять продуктов продлевающих молодость appeared first on FNT - новости питания, торговли, производства продуктов.
Москва на Moscow.media
Частные объявления сегодня
Лучшие студенческие энергетические отряды «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» награждены в Москве
В День Неизвестного Солдата подмосковные росгвардейцы почтили память Героев, отдавших свои жизни на благо Отечества
Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
Thyseed — новый игрок на рынке товаров для мам и детей в «Детском мире»
Большой концерт Xolidayboy при поддержке Like FM
Москва встречает туристов из Королевства Таиланд
Подкаст "Женское дело. Лаборатория успеха". В гостях Ольга Хасанова
Дышите глубже: доктор Кутушов рассказал, как "безопасные" альтернативы сигарет отравляют ваш организм
Bigg Boss 18: Digvijay Rathee asks Chum Darang about the kind of guy she would like to marry; says ‘mere parents ko manana padega’
Watch: India boss Rohit gets down to pink-ball business in Adelaide
Gujarat's Urvil Patel smashes another blazing century in SMAT
Bigg Boss 18: Netizens slam Raftaar and Ikka’s for calling Digvijay Singh Rathee ‘napti’; see tweets
• Dusil Photography • https://dusil.org
Эффективная борьба с лесными пожарами: опыт и результаты 2024 года в Алтайском крае
Коммунальные службы вернули тепло и горячую воду в дома Златоуста
островок в утреннем тумане
The best-selling graphics card deals on Amazon right now, and which we recommend
Woolly Boy and the Circus можно предзаказать на iOS, Android и PC
Arcane co-creator reminds fans 'there are always constraints', dispels theories the show was rushed or restrained by Riot's higher-ups
Доступна предзагрузка Steam-версии Delta Force: Hawk Ops
Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.
Thyseed — новый игрок на рынке товаров для мам и детей в «Детском мире»
Только 6% женщин ориентируются на рекомендации врача при выборе косметики
Фонд борьбы с инсультом ОРБИ при поддержке Т-Банка запустили платформу волонтерского фандрайзинга
Следователи раскрыли убийство мужчины, которые произошло в Москве 25 лет назад
Лучшие студенческие энергетические отряды «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» награждены в Москве
Только 6% женщин ориентируются на рекомендации врача при выборе косметики
В Москве пройдут Международные соревнования по кекусинкан
Путин: скоординированные действия ЦБ и кабмина нужны для сдерживания инфляции
Отборочный тур олимпиады «Шаг в будущее» начался в Мытищах
Астероиды ходят парой: два небесных тела размером с «Москву-Сити» приблизились к Земле
AI Певица. Создание AI Певиц. AI Певец. AI Артист. Создание и продвижение AI Певицы.
Жену второй ракетки Белоруссии Герасимова обокрали в отеле Петербурга
«Он талисман!» Беккер предложил «Ливерпулю» продлить контракт с Салахом
WTA сообщила Зарине Дияс плохую новость
Супругу теннисиста Герасимова Анну обокрали в отеле Санкт-Петербурга
Джиган решился на кардинальную смену имиджа
На Воробьевых горах открылась фотовыставка «Без барьеров»
Юлиана Княжевская: Оформлены градостроительные планы трех участков под частные дома в Филимонковском районе
Милана Хаметова и Rostic's выпустили первое комбо с игрушкой
Музыкальные новости
VK Fest сообщили даты проведения популярного мероприятия в Петербурге
Mr. President, Лариса Долина и другие выступили на шоу «Легенды Ретро FM 2024»
Рэпер Джиган показал себя с волосами
Певец Shaman признался, что сам инициировал развод с Еленой Мартыновой
Фонд борьбы с инсультом ОРБИ при поддержке Т-Банка запустили платформу волонтерского фандрайзинга
Только 6% женщин ориентируются на рекомендации врача при выборе косметики
В День Неизвестного Солдата подмосковные росгвардейцы почтили память Героев, отдавших свои жизни на благо Отечества
Thyseed — новый игрок на рынке товаров для мам и детей в «Детском мире»
Росгвардия в Тюмени обеспечила безопасность Всероссийских спортивных состязаний и региональных мероприятий
Певица Ирина Ортман передала в Одинцове гумпомощь бойцам СВО
Estet Fashion Week 2024: итоги 26-го сезона международной Недели моды, прошедшей в Москве
«ДедМорозное шоу со Снегурочкой» — новогодний подкаст с персонажами ГК «Рики» в Яндекс Музыке
История суперкаров: модели, вдохновившие коллекцию Teboil
Сегодня в Новгородской области отмечают День неизвестного солдата
Regions Development: 79% россиян планируют потратить средства с депозитов на покупку недвижимости
Коллекционирование моделей авто: как начать свое хобби
Путин: скоординированные действия ЦБ и кабмина нужны для сдерживания инфляции
Путин: у РФ и ФРГ были хорошие отношения на протяжении десятилетий
Собянин: В Москве создана единая система поддержки людей с инвалидностью
Путин заявил об уходе Volkswagen из России по политическим причинам
Свыше 4,8 тыс. случаев заболевания коронавирусом выявили в городе за неделю
Свыше 4,8 тыс. случаев заболевания коронавирусом выявили в городе за неделю
Свыше 4,8 тыс. случаев заболевания коронавирусом выявили в городе за неделю
В Москве врачи спасли мужчину со сломавшимся кардиостимулятором
Фонд борьбы с инсультом ОРБИ при поддержке Т-Банка запустили платформу волонтерского фандрайзинга
Расслабляющий массаж: Сауна и Хаммам 24/7 — Релакс в TerraLux SPA
На Казанском вокзале в Москве презентовали вагон-купе для инвалидов
Такер Карлсон: Посольство США в Киеве запретило Зеленскому давать интервью
Такер Карлсон заявил, что Киев запретил Зеленскому дать ему интервью
Bild рассказали, что настоящая цель визита Шольца в Киев - узнать, на что готов Зеленский ради мира
ANSA: Зеленский потребовал от НАТО 120 млрд долларов «на войну с Россией» в
ТРЦ «Нора» провёл семейный шахматный турнир
«Динамо» обратилось в ЭСК РФС с просьбой рассмотреть два эпизода матча Кубка России с «Локомотивом»
Суд передал в госсобственность олимпийский велотрек в Крылатском
В Москве врачи спасли мужчину со сломавшимся кардиостимулятором
Признают ли Лукашенко на Западе после «выборов»?
Собянин заявил о рекордном росте потока туристов в Москве
Сергей Собянин утвердил индексацию социальных выплат в Москве
Собянин рассказал о благоустройстве жилых кварталов и скверов на востоке Москвы
Собянин: В Москве создана единая система поддержки людей с инвалидностью
«Метриум»: На страже комфорта
В Москве заработали первые платные городские зарядки для электромобилей
Краснокнижные колпицы поселились в Московском зоопарке
В Москве полицейские пресекли сбыт свыше 1,4 кг мефедрона уроженцем Хабаровского края
Самые главные тренды SEO: что необходимо учесть в 2025 году
Глава СК РФ затребовал доклады по фактам незаконного вывоза детей за границу
На Воробьевых горах открылась фотовыставка «Без барьеров»
Милана Хаметова и Rostic's выпустили первое комбо с игрушкой
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
Какой будет погода на Новый год, спрогнозировали синоптики
Синоптик рассказала об эпицентрах тепла на северо-западе и востоке России
ТСД SAOTRON RT-T50: высокопроизводительный терминал сбора данных промышленного класса
Калмыкия может открыть авиарейсы в Петербург, Казань, Екатеринбург и Улан-Удэ
Беседа-рекомендация «Это важно знать»
Беседа-рекомендация «Это важно знать»
Выставка-память «Пропавшие без вести, но не забытые», ко Дню Неизвестного солдата
Учащиеся православной гимназии Ачинска отметили День Неизвестного солдата
Московские fashion-бренды нуждаются в сильном маркетинге. Исследование
Как выбрать искусственную и живую елку на Новый год: важные секреты
Житель Чувашии выиграл в лотерею от «Столото» более 1 миллиона рублей
