Нутрициолог Квашина назвала самый полезный для сердца вид шоколада
Разные виды шоколада могут по-разному влиять на здоровье человека. Об этом подробно рассказала нутрициолог Лидия Квашина.
По словам эксперта, белый шоколад вреден для здоровья, и от его употребления стоит отказаться как детям, так и взрослым. Молочное лакомство также не несет позитивных последствий для организма, подчеркивает Квашина.
— Горький шоколад — самый полезный для здоровья. Он улучшает работу сердечно-сосудистой системы, повышает умственную работоспособность, — заявила Квашина в беседе с газетой «Спорт-экспресс».
Ранее дипломированный нутрициолог Оксана Ковылкина рассказала, как избавиться от лишних килограммов после Масленицы. По ее словам, для этого не придется себя наказывать и сильно ограничивать в питании.
Кофе — уникальный продукт, который сочетает в себе приятный вкус и аромат, содержит неисчислимое количество полезных микроэлементов, а также обладает бодрящим эффектом. Однако далеко не всем можно его пить. А чем заменить — вопрос актуальный. «Вечерняя Москва» решила разобраться, какие продукты помогут взбодриться утром не хуже кофе.
Москва на Moscow.media
Частные объявления сегодня
«Лицо деформировано, а платье - из сундука бабушки»: сбежавшая из России Вера Брежнева ошеломила поклонников появлением на красной дорожке
Коллекция Saint Laurent pre-fall 2025
Джиджи Хадид снялась в бикини для модного бренда
Психолог об отношениях Бородиной и Сердюкова: «Она свернет его в бараний рог»
Samay Raina blames parents for letting them watch his content; says, “If children that young are watching me, then their parents have failed"
The reality of AI’s promise to curb older adults’ loneliness
European Darts Open 2025: Schedule and results as Nathan Aspinall and Stephen Bunting head stacked field
Gap says Trump’s tariffs could cost the company a whopping $300 million, sending shares into a tailspin
Российские HR рассказали, чего им не хватает в комплексных HRTech-решениях
Жительница Марий Эл отработает 100 часов за неуплату алиментов
«1С ПРО Консалтинг» обучит ИТ-специалистов архитектуре и автоматизации бюджетного процесса на платформе «1С»
В Россию вернулся легендарный японский седан по очень демократичной цене
'The soundtrack to skate parks was punk rock music': Tony Hawk on the Tony Hawk's Pro Skater soundtracks, and how they shaped a generation of videogame skate kids
Самый милый и жестокий шутер-рогалик AK-xolotl перенесли на Android
Elden Ring Nightreign Equilibrious Beast boss guide: How to beat Libra
This underwater city builder had me more emotionally invested in my corals than SimCity does in my human citizens, and you can try it at the next Steam Next Fest
ЦСКА сравнивает счёт с "Локомотивом": девятая победа в Кубке России!
ЦСКА в девятый раз выиграл Кубок России по футболу
ЦСКА побеждает «Ростов» в Лужниках: Акинфеев завоёвывает восьмой Кубок
Севастополь снова встречает детский благотворительный фестиваль «Добрая волна»
Культура на русском. Креативные индустрии 5.0
Севастополь снова встречает детский благотворительный фестиваль «Добрая волна»
Брянская область: Ж/д участок Выгоничи-Пильшино открыт меньше чем за сутки
ОГРОМНЫЙ ПОЛИТИЧЕСКИЙ СКАНДАЛ: США И СССР ПОДГОТОВИЛИ СНОС...США. СЕНСАЦИЯ! Важные новости! В.В. Путин, Дональд Трамп, Илон Маск. Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!
Reuters сообщил о согласовании кандидатуры посла «Талибана» в Москве
МЧС: движение поездов в Брянской области будет возобновлено в ближайшее время
Участок Выгоничи — Пильшино в Брянской области открыт для движения поездов после ЧП
"Массовое мероприятие для детей прошло на московском аэропорту при участии «Аэрофлота»"
Карлос Алькарас на защите парижского трона Ролан Гаррос
Рыбакина: Я знаю, как Свентек себя чувствует на парижских кортах
Пол прокомментировал победу над Хачановым
Реанимация в Москве готова принять детей после аварии на Брянщине
Тренажеры установили на территории Республиканской больницы им.В.А.Баранова
Навзади: пострадавшие в ЧП в Брянской области находятся в НИИ имени Склифосовского
Село Кондратовка Сумской области перешло под контроль армии России, движение к Сумам продолжается
Музыкальные новости
В Чите прозвучит голос единства: благотворительный концерт «Культура в помощь Донбассу»
От партера до галёрки. Большой театр 1 июня принял детей, чьи отцы на СВО
Певец Shaman признался, что боится безразличия слушателей
Адвокат Сергей Жорин: Шнурову может грозить штраф за мат на концерте
Севастополь снова встречает детский благотворительный фестиваль «Добрая волна»
ЦСКА сравнивает счёт с "Локомотивом": девятая победа в Кубке России!
В Центральном округе Росгвардии проходят мероприятия ко Дню защиты детей
ЦСКА в девятый раз выиграл Кубок России по футболу
Специальный показ анимационного фильма «Ай да Пушкин!» на фестивале «Пушкинфест» в Тверской области
В Подмосковье сотрудники Росгвардии приняли участие в учении по спасению на воде
Три предпринимателя из Ростовской области стали победителями всероссийского конкурса Сбера
В Чите прозвучит голос единства: благотворительный концерт «Культура в помощь Донбассу»
В клинику Рошаля привезли очередного ребенка, пострадавшего в районе Брянска
Обломки автомобильного моста упали на проходивший под ним пассажирский поезд: семеро человек погибли
Автомобильный мост обрушился на пассажирский поезд в Брянской области. Что известно
Москвичей предупредили об ограничениях на станциях метро вблизи «Лужников»
Богомаз проинформировал Путина о мерах, предпринятых после чрезвычайной ситуации в Брянской области
ЧП с поездами и удары по Москве – главное за неделю
Заседание совета по поддержке русского языка проведет Владимир Путин
Ушаков сообщил, что телефонные переговоры Путина и Трампа приносят результаты
В клинику Рошаля привезли очередного ребенка, пострадавшего в районе Брянска
Московские медики встретили первых пострадавших при ЧП в Брянской области
Реанимация в Москве готова принять детей после аварии на Брянщине
Академия Omline приглашает пройти курсы по психосоматике и энергетике
Axios: Киев заранее уведомил Трампа об ударах БПЛА по аэродромам России
Киев в бешенстве: Москва не будет заранее предоставлять Зеленскому свой вариант меморандума
В Киеве возникла паника после происшествия с Зеленским перед переговорами
В Госдуме Зеленскому посоветовали почитать русского классика
ЦСКА в девятый раз выиграл Кубок России по футболу
В Центральном округе Росгвардии проходят мероприятия ко Дню защиты детей
ЦСКА сравнивает счёт с "Локомотивом": девятая победа в Кубке России!
ЦСКА выиграл девятый Кубок России: триумф в серии пенальти в «Лужниках»
Собянин: московские медики оказывают помощь пострадавшим в Брянске
Сергей Собянин: Москва — город счастливого детства и будущего России
Москва принимает на лечение пострадавших под Брянском - Сергей Собянин
Собянин: в Москве начали оказывать помощь пострадавшим при ЧП в Брянской области
Москва может увидеть полярное сияние 2 июня благодаря магнитной буре уровня G3
В заказнике у Москвы-реки завершился масштабный рыболовный чемпионат
В Москве прошел Чемпионат по рыбалке для профессионалов
В Липецкой области сократили площадь горения в заповеднике до 100 кв. м
Праздник музыки и детства в Кремлевском дворце
Власти не подтвердили вспышку вируса Коксаки в Турции
Навзади: пострадавшие в ЧП в Брянской области находятся в НИИ имени Склифосовского
Тренажеры установили на территории Республиканской больницы им.В.А.Баранова
Город будущего — в твоих руках: жители Архангельской области выбирают, какие места благоустроят к 2026 году
Заместитель прокурора Архангельской области и Ненецкого автономного округа Павел Матанцев провел личный прием работников ГУП НАО «Нарьян-Марская электростанция»
Жаркое, дождливое и опасное: какое лето ждет россиян
Архангельские гребцы завоевали две медали на первенстве России в Краснодаре
«Поэма» в сердце города: новый уровень жизни в центре Симферополя
В Крыму ожидаются отключения электроэнергии: 2 июня света не будет в нескольких городах
Клубный дом Моне - жилой комплекс, вдохновленный искусством
Прогноз погоды в Крыму на 1 июня
Наталья Мельникова вместе с печорскими школьниками посетила Музей Победы в Москве
Реанимация в Москве готова принять детей после аварии на Брянщине
Праздник музыки и детства в Кремлевском дворце
Александр Узелков выиграл 1 млн рублей на рыбном турнире в Москве
