А для этого сначала разбираемся как именно это сделать и куда они вообще подевались. Радость и мотивация это про психологическое состояние в первую очередь, а не про физиологическое. Мы теряем их не тогда, когда не можем лишний раз отдохнуть и поехать в отпуск, а когда доходим до той точки, когда этот самый отпуск не приносит никакого удовольствия.Почему так происходит?Да все потому, что мы предпринимаем чрезмерное количество попыток жить какой-то другой, правильной жизнью. Стремимся соответствовать шаблонам, стандартам и стереотипам. И в этой гонке за нормальностью , чувствуем себя неполноценными из-за того, что не получаем никакого удовольствия от лежания на шезлонге. Так может быть дело в том, что такой отдых просто не для нас? Нет ничего сверхъестественного и страшного в том, чтобы признаться себе и окружающим в том, что гораздо большее удовольствие нам принесет просмотр передач по Первому каналу, пачка чипсов и просто возможность побыть в одиночестве.Нужно стать честным с собой, разрешить ...
