Что чувствует человек когда нет опоры? Тревогу, печаль, смятение, страх. Опорой могут быть люди, могут быть места, могут быть принципы, правила, занятия. Опора на себя. Внешняя и внутренняя. Каждый из нас тоже чья-то опора. Родители опора для детей, своеобразный фарватер в большом мире. Дети ориентируются на поведение, эмоции, состояние родителей. Супруги являются опорой друг для друга, и дети могут быть психологической опорой родителям.?? Кто или что является опорой для вас? Какие занятия, места или люди дают Вам силу, помогают справляться с негативными мыслями, сложными переживаниями? Ответ на этот вопрос поможет Вам выделить занятия, людей, места которые дают возможность получить поддержку, силу идти дальше.?? Полезно также спросить у себя какие качества, навыки, принципы и жизненные ценности помогают Вам справляться с трудными ситуациями. Ваши привычки, качества, черты характера, умения, принципы и ценности и есть ваша внутренняя опора. Особенно важно спросить себя что я хочу сейчас? ...
