Цена изменений

Совсем недавно, мы общались с коллегой на тему, почему люди знают и чувствуют, что самостоятельно не справляться со своими проблемами, но все равно не идут в психотерапию и не ищут решения. Это разговор натолкнул меня на некоторые размышления, которые я хотела бы изложить в этой статье. Тут вопрос выборы, когда мы ничего не меняем или когда, понимаем, что хочется по-другому. Но сделать шаг к изменениям, бывает очень сложно, некоторым это так и не удаётся. Почему? - Чувство страха не позволяет сделать этот выбор, он активизирует наши убеждения Я не справлюсь! , У меня не получиться , Да может мне это и не надо Но что стоит за этим страхом и почему бывает сложно с ним договориться?Страх, это как прикрытие, защитная реакция, а за ним может стоять цена которую нужно будет заплатить за изменения, которые могут случиться, если вы будете делать шаги в этом направлении. Многих эта мысль пугает и останавливает. А ведь действительно, цену приодеться заплатить, но мы ее платим всегда. Но, а если подумать, ...