30 декабря - Yakutsk.ru. Новогодняя ночь вредна для здоровья человека сразу по нескольким причинам. Каждую из них перечислил врач-терапевт Асанов
В канун Нового года врач-терапевт Тимур Асанов напомнил россиянам, что новогодняя ночь вредна для здоровья организма. Это объясняется сразу несколькими факторами. Во-первых, в новогоднюю ночь и все последующие человек поздно ложится спать. Недосып и сбитый режим очень плохо сказывается на иммунитете.Во-вторых, в новогоднюю ночь человек зачастую сильно переедает, а иногда и выпивает больше меры. Переедание плохо сказывается на желудке и кишечнике, приводит к обострению гастрита, тошноте, вздутию живота, а алкоголь оказывает нагрузку на сердце и печень, вызывая сильное похмелье с утра.Но несмотря на все это, Новый год – единственный день в году, когда человек с чистой совестью может позволить себе расслабиться, отдохнуть, отложить свои проблемы в дальний ящик, забыть о диетах и ограничениях и просто насладиться моментом. Поэтому веселиться можно, главное помнить об осознанном потреблении пищи и напитков. А также, по словам Асанова, с первых чисел января нужно восстанавливать режим сна, чтобы не столкнуться с проблемами перед возвращением на работу.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Россиян предпочли туркам: в Турции, в отеле забитом российскими туристами, сломались кондиционеры и отдыхающие начали со скандалом перетаскивать кровати в ресторан
Буравят кожу. Профессор рассказала, как не подцепить паразитов при купании
Приплыли… Какие инфекции обитают в воде
Madi Hiyaa – один из самых красивых ресторанов мира
According to BioWare, Dragon Age: The Veilguard is the first entry in the series where "the combat's actually fun" and where characters are "intentionally" the focus of the storytelling, which seems pretty unfair on the first three games
Today's Wordle answer for Saturday, July 20
D&D's new 2024 Player's Handbook will have 10 species to choose from including goliaths, and drow will be closer to their Baldur's Gate 3 version
Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Подтверждена совместимость операционной системы AlterOS и офисного пакета AlterOffice с МИС «Ариадна»
Представители «Метровагонмаш-Сервиса» посетили СЛД «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» для обмена опытом
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Скончался актер из сериала «Московская борзая» Владимир Королев
Представители «Метровагонмаш-Сервиса» посетили СЛД «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» для обмена опытом
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Росгвардейцы обеспечили безопасность во время футбольных матчей в Москве
До конца июля анимационная компания «ЯРКО» проведет еще одно мероприятие в ТРЦ «Ривьера» – развлекательную программу по мотивам мультсериала «Команда МАТЧ» (27 июля).
Министр спорта Забайкалья принял участие во Всероссийском семинаре-совещании по вопросу перспектив развития спортивной отрасли в Москве
