Измайловский парк обучит желающих основам воркаута

Все желающие смогут посетить специальные курсы по воркауту, которые пройдут в Измайловском парке. Занятия будут проводиться бесплатно, как сообщает Официальный сайт Москвы. 

Новички в ходе мастер-классов смогут узнать основы воркаут-тренировок, для занятий выделена спортплощадка в центральной части парка. Она расположена рядом с шахматно-шашечным павильоном. Необходимое оборудование - уличные тренажеры и комплекс "Кенгуру" - уже смонтированы на месте. Сроки проведения мастер-классов: с 30 апреля по 11 июня, занятия пройдут по вторникам и воскресеньям с 17:00 до 20:00. В расписание организаторам могут вноситься изменения в связи с погодными условиями. 

Воркаут представляет собой занятия на улице для развития собственного тела. Этот вид спорта стал одним из направлений современных субкультур и всё больше завоевывает интерес у молодых людей. В отличие от профессионального спорта, он требует меньших физических и временных затрат.