Диетолог Митри заявила, что алкоголь препятствует снижению веса
Алкоголь содержит пустые калории, что мешает худеющим сбросить лишние килограммы. Об этом рассказала диетолог Мелисса Митри.
Она посоветовала худеющим сократить или полностью исключить употребление спиртных напитков. Содержащийся в них сахар может привести к вздутию живота. Кроме того, в состоянии опьянения сложнее ограничивать себя в употреблении вредной пищи.
Также Митри посоветовала избегать еды с высоким содержанием сахара, таких как сок и ароматизированные йогурты. Чтобы не ошибиться в выборе продуктов, необходимо внимательно изучить состав на упаковке.
Быстро сбросить вес поможет правильный завтрак. Употребление белка с утра помогает дольше сохранить ощущение сытости, объяснила эксперт в беседе с изданием Eat This, Not That.
Читайте также:
29.06.2023 11:45
29.06.2023 09:45
29.06.2023 08:50
29.06.2023 09:15
Moscow.media Частные объявления сегодня
Миллионы — в хлам. Мажоры и блогеры разбивают в Москве дорогущие машины
Врач Тяжельников рассказал, какое мясо лучше всего подходит для шашлыка
Героическое участие армян в СВО. Часть третья
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Чем перекусить без вреда для здоровья и фигуры?
Оксана Федорова представит премьеру фильма «Петербург Шаляпина и Рахманинова» на выставке-форуме «Россия»
Театр, искуство, Россия и дети: кукольная фотосессия в Бурятии
Tyson Fury vs Oleksandr Usyk undercard: Who is fighting on huge Saudi bill?
Fans slam ‘worst thing I’ve ever seen from EFL ref’ as John Eustace sent off after heated touchline bust-up
China’s Huawei launches new software brand for intelligent driving
Chat log from R7 of 2024: Gold Coast vs West Coast
Сотрудники спецподразделений столичного главка Росгвардии окончили обучение в Центре профподготовки в Подмосковье
Героическое участие армян в СВО. Часть третья
Военные следователи провели в Судаке проверку лиц, не вставших на воинский учет
Manor Lords' dev asks players: Should its supply mechanic be changed?
Музыкальную игру Blue Wednesday с глубоким сюжетом выпустили на iOS
You may be kicking yourself for deleting Destiny guns that are all of a sudden viable again, but one of the game's biggest YouTubers has been Marie Kondo-ing his friends' arsenals on camera for years
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Рушникосушки від Hygge Family: європейські стандарти якості на українському ринку
Депутат Миколаївської облради Кормишкін вперше опублікував своє весільне фото
В Евпатории появится уютный жилой квартал “Кубики”
Регистрация Авторского права. Регистрация объекта авторского права. Регистрация Авторского права на книгу. Регистрация Авторского права на музыку.
6 городов России, где можно увидеть белые ночи кроме Санкт-Петербурга
Один человек погиб в результате ДТП на севере Москвы
РИА «Новости»: матери погибшего в «Крокусе» инвалида направят выплату
Синоптик Леус предупредил о кратковременных дождях в Москве
Электрокроссовер Voyah Free получил новую версию для России. Ее представили в Москве
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
Daily Mail: в Польше обнаружили 27 утерянных томов братьев Гримм
Арестованы пятеро подозреваемых в поджоге вертолета в Москве
«Доверяйте инстинктам»: шеф-повар Мосин рассказал, как выбрать мясо для шашлыка
В Пензенской области высадят 41 тысячу деревьев в рамках акции «Сад памяти»
Касаткина проиграла Путинцевой и не смогла выйти в 1/4 финала турнира WTA в Мадриде
WTA предвкушает дуэль Елена Рыбакина — Юлия Путинцева на турнире в Мадриде
Елена Рыбакина выступила с критикой в адрес WTA
Шикарный и практичный стиль Елены Джокович из базовых вещей
Липовую аллею высадили возле стадиона «Орион» в Балашихе
Москва и Бишкек подписали соглашение о сотрудничестве до 2027 года
Российские удобрения стали для Европы «новым газом»
Жителям Новой Москвы напомнили о возможностях сервиса «Умный дом»
Музыкальные новости
Баста: «Я ходил в компьютерные клубы в Ростове. Любимый боец в MK – Шан Цунг»
После резкого поста о Надежде Стрелец мама Тимати вступила в дискуссию с подписчиками и неожиданно упомянула Ксению Собчак
Сергей Трофимов выступит с летним концертом в Зеленом Театре ВДНХ
Сергей Трофимов выступит с летним концертом в Зеленом Театре ВДНХ
Один человек погиб в результате ДТП на севере Москвы
Регистрация Авторского права. Регистрация объекта авторского права. Регистрация Авторского права на книгу. Регистрация Авторского права на музыку.
Эхо стрельбы под Цимлянском долетело до Москвы
Героическое участие армян в СВО. Часть третья
Подмосковные проекты победили в Международном профессиональном конкурсе НОПРИЗ на лучший проект – 2023
Героическое участие армян в СВО. Часть третья
Google закрыл дыру в системе безопасности Android TV
Хоккейный клуб из Балашихи выиграл Кубок Регионов
Особенности выбора автозапчастей по VIN
Эхо стрельбы под Цимлянском долетело до Москвы
Прокуратура: устроивший смертельное ДТП в Москве водитель был пьян
Один человек погиб в результате ДТП на севере Москвы
Дугин в интервью Такеру Карлсону: "Путин — это традиционный лидер"
Пашинян подготовил "подарок" Путину к его инаугурации. Запад будет доволен
Президент России Владимир Путин подтвердил проведение XVI Международного военно-музыкального фестиваля «Спасская башня»
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о единых принципах привлечения инвесторов
Улыбка артиста дорогого стоит: сколько знаменитости тратят на уход за зубами
Вирусолог Чумаков: лихорадка Западного Нила опасна для пожилых
Обострение и боли в спине: как в выходные обезопасить себя от проблем со здоровьем
Мать погибшего в «Крокусе» инвалида-колясочника сможет получить за него выплату
Кличко не видел Зеленского с начала конфликта с Россией
Генсек НАТО прибыл в Киев: главные заявления Столтенберга и Зеленского
Цинизм зашкалил: Елена Зеленская повеселилась в Киеве с герцогиней Эдинбургской
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о Всероссийском конкурсе спортивных проектов «Ты в игре»
Личка — о самой дорогой покупке в Москве: два дня назад решил купить самокат за 60 тысяч рублей
Легионер "Локомотива" Ньямси: в Москве жизнь дешевле, чем в Париже
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о строительстве спортивных объектов
«Набей им морду, покажи им, что ты настоящий белорус». Лукашенко о поездке спортсменов на Олимпиаду
Лукашенко заявил о желании построить в Белоруссии вторую АЭС
Собянин рассказал о планах развития туризма к 2030 году
Сергей Собянин обнародовал программу развития столичного туризма
Собянин: Уникальная спецтехника помогает бесперебойной работе метро Москвы
Собянин: В Щербинке будут запущены автобусные маршруты к МЦД и соцобъектам
Вокруг парка на электромобиле: что будет доступно напрокат в Москве
Ключевой аспект успеха: как построить долгие и хорошие отношения с клиентом
6 городов России, где можно увидеть белые ночи кроме Санкт-Петербурга
"Экобас" не для Невы: стильные электросуда для Москвы делают в Ленобласти
Москва и Бишкек подписали соглашение о сотрудничестве до 2027 года
Москвичей предупредили об усилении ветра до 17 метров в секунду 30 апреля
Российская РЭБ снизила эффективность американских снарядов Excalibur на 64%
«112»: у Дениса Майданова случился отек Квинке по пути на конкурс «Я горжусь»
Экскурсоводы из Архангельска знакомят посетителей выставки «Россия» с достижениями регионов страны
В Поморье тестируют робота для проверки внутреннего состояния труб
Хвост ледохода в Усть-Пинеге: что происходит на реках Поморья 29 апреля
В столице Поморья состоялись областные соревнования по художественной гимнастике
Отзывы о поездах • Re: 142Е/142П Екатеринбург - Симферополь
Выставка-панорама героической истории
"Вехи памяти и славы"
ко Дню Победы в Великой Отечественной войне
В районе Симферополя появится крупный жилой микрорайон - ЖК "Республика"
Крымские проекты победили в Международном профессиональном конкурсе НОПРИЗ на лучший проект – 2023
Звездный час: Якутский оренбуржец Яков Павлов в полуфинале чемпионата РФ!
ФСБ задержала жителя из Ростовской области за поджог вертолета в Москве
Роналдо и два игрока «Спартака» попали в сборную 26-го тура РПЛ
ЖК “Утесов” - современный комфорт-класс в Феодосии
