Специалисты NHS перечислили полезные для снижения уровня холестерина продукты
Уровень холестерина в крови можно снизить, если внести изменения в рацион питания. Об этом заявили специалисты Национальной службы здравоохранения Великобритании. Они назвали самые полезные продукты.
pxhere.com Уровень холестерина в крови можно снизить, если внести изменения в рацион питания. Об этом заявили специалисты Национальной службы здравоохранения Великобритании. Они назвали самые полезные продукты.
Врачи утверждают, что особую пользу для организма несут продукты с добавлением стеролов и станолов. Они блокируют всасывание холестерина, снижая его уровень в крови. К числу продуктов с данными веществами относятся йогуртовые напитки, жировые спреды и молоко, сообщает издание LIVE24
Овес и ячмень также помогают снизить уровень холестерина в организме, считают специалисты NHS. Чаще всего их можно найти в каше, овсяных хлопьях, лепешках и перловой крупе.
Наконец, полезными считаются орехи. Они не только положительно влияют на уровень холестерина, но и содержат в своем составе важные для организма вещества: клетчатку, витамин Е, магний и калий.
Новости России
Москва Прокуратура: в Москве раскрыли убийство девушки в Измайловском парке в 2012 году
Читайте также:
29.06.2023 08:03
29.06.2023 11:13
29.06.2023 09:15
29.06.2023 09:50
Moscow.media Частные объявления сегодня
Миллионы — в хлам. Мажоры и блогеры разбивают в Москве дорогущие машины
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
Врач Тяжельников рассказал, какое мясо лучше всего подходит для шашлыка
Героическое участие армян в СВО. Часть третья
Оксана Федорова представит премьеру фильма «Петербург Шаляпина и Рахманинова» на выставке-форуме «Россия»
В День Медика пройдет премия в области здоровья The Medical Stars & Beauty Awards
Театр, искуство, Россия и дети: кукольная фотосессия в Бурятии
Азербайджанский олигарх Год Нисанов – владелец рынков «Садовод» и «Фудсити» стремительно теряет поддержку элиты после теракта в «Крокусе»
Fans slam ‘worst thing I’ve ever seen from EFL ref’ as John Eustace sent off after heated touchline bust-up
NYU Hospital on Long Island performs miraculous surgery
China’s Huawei launches new software brand for intelligent driving
Chat log from R7 of 2024: Gold Coast vs West Coast
Химик рассказала, какие витамины и БАДы усваиваются в масляной форме
Google закрыл дыру в системе безопасности Android TV
Героическое участие армян в СВО. Часть третья
«1418»: выставка секции «Арт-фото» ТСХР в зале «Лаврушинский`15»
You may be kicking yourself for deleting Destiny guns that are all of a sudden viable again, but one of the game's biggest YouTubers has been Marie Kondo-ing his friends' arsenals on camera for years
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Музыкальную игру Blue Wednesday с глубоким сюжетом выпустили на iOS
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
Депутат Миколаївської облради Кормишкін вперше опублікував своє весільне фото
Магазин дверей і підлогового покриття Albero: якісна продукція для кожного клієнта
Рушникосушки від Hygge Family: європейські стандарти якості на українському ринку
Охорона і Безпека це ОіБ: замовляй охорону в Києві та Харькові
Вокруг парка на электромобиле: что будет доступно напрокат в Москве
Прокуратура: в Москве раскрыли убийство девушки в Измайловском парке в 2012 году
Героическое участие армян в СВО. Часть третья
Один человек погиб в результате ДТП на севере Москвы
«Страшно»: Московский зоопарк показал первый выход Катюши в уличный вольер
Молочка и салаты: в Роскачестве назвали продукты, которые не стоит брать на пикник
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Подстанция скорой помощи появится в районе Царицыно
Есть ли время? Вирусолог назвал срок спасения после укуса энцефалитного клеща
Mash: Hofmannita бросила телефон в лицо поклоннице на концерте в Москве
Президент России Владимир Путин подтвердил проведение XVI Международного военно-музыкального фестиваля «Спасская башня»
В России отмечается День пожарной охраны
Фантастический камбэк! Казахстанец Бублик установил новое достижение
Прямая трансляция матчей Рыбакиной и Путинцевой за выход в 1/8 финала турнира в Мадриде
Мирра Андреева обыграла Вондроушову в третьем круге турнира WTA в Мадриде
«Рублев отдохнул психологически и в Мадриде показывает качественный теннис» — Тарпищев
Смертоносная лихорадка Западного Нила: симптомы и кто в группе риска
Кулубаев обсудил с министром правительства Москвы условия труда кыргызстанцев в РФ
Есть ли время? Вирусолог назвал срок спасения после укуса энцефалитного клеща
Главные новости к утру 30 апреля
Музыкальные новости
Кировчанин обыграл телеведущего Александра Пушного и получил деньги
Моцарт в рок-формате: ставропольские музыканты представили свою версию известного мюзикла
Сергей Трофимов выступит с летним концертом в Зеленом Театре ВДНХ
Смешарики и «Академия Эстрада Тинс» выпустили трек «Попурри»
Хоккейный клуб из Балашихи выиграл Кубок Регионов
Вокруг парка на электромобиле: что будет доступно напрокат в Москве
Эхо стрельбы под Цимлянском долетело до Москвы
Один человек погиб в результате ДТП на севере Москвы
Бунт против закона Санду. Молдавские суды отказались штрафовать людей за георгиевские ленты
Собянин рассказал о строительстве электродепо «Южное» для Замоскворецкой линии
«До 30 килограммов»: Московский зоопарк рассказал необычные факты о тиграх
Спецвыпуск журнала «Стратегии развития» посвященный героям Великой Отечественной войны и Специальной военной операции
Источник 360.ru: в Москве произошло смертельное ДТП с двумя легковушками
Один человек погиб в результате ДТП на севере Москвы
Опаивали и усыпляли. В Москве задержаны таксисты-грабители
Вокруг парка на электромобиле: что будет доступно напрокат в Москве
Президент России Владимир Путин подтвердил проведение XVI Международного военно-музыкального фестиваля «Спасская башня»
«Ану-ка, девушки!»: какой была легендарная передача, которая вернется на ТВ
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о единых принципах привлечения инвесторов
Эксперты Президентской академии в СЗФО об инициативах по изменению налоговой системы России
Врач рассказал, какое мясо лучше выбрать для шашлыка на майские праздники
Врач Тяжельников рассказал, какое мясо лучше всего подходит для шашлыка
Смертоносная лихорадка Западного Нила: симптомы и кто в группе риска
Мэр Киева Кличко рассказал о попытках встретиться с Зеленским лично
Генсек НАТО прибыл в Киев: главные заявления Столтенберга и Зеленского
Кличко не видел Зеленского с начала конфликта с Россией
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о строительстве спортивных объектов
Вокруг парка на электромобиле: что будет доступно напрокат в Москве
Легионер "Локомотива" Ньямси: в Москве жизнь дешевле, чем в Париже
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о Всероссийском конкурсе спортивных проектов «Ты в игре»
Собянин рассказал о строительстве электродепо «Южное» для Замоскворецкой линии
Собянин: Более 40 театров отреставрировали и отремонтировали в Москве за 10 лет
Собянин сообщил о масштабных планах благоустройства территорий школ и детсадов
Собянин: В Щербинке будут запущены автобусные маршруты к МЦД и соцобъектам
Ключевой аспект успеха: как построить долгие и хорошие отношения с клиентом
Экологические итоги недели: Миллиарды цикад покроют Америку
"Экобас" не для Невы: стильные электросуда для Москвы делают в Ленобласти
Как выбрать в Москве идеальный район для семейной жизни
Президент России Владимир Путин подтвердил проведение XVI Международного военно-музыкального фестиваля «Спасская башня»
Кулубаев обсудил с министром правительства Москвы условия труда кыргызстанцев в РФ
Есть ли время? Вирусолог назвал срок спасения после укуса энцефалитного клеща
"Июнь, июль и август подложат нам всем свинью": синоптики дали новый прогноз на лето
В столице Поморья состоялись областные соревнования по художественной гимнастике
В Архангельской области пытаются эвакуировать собак из затопленного приюта
В Архангельск пришел долгожданный ледоход
Хвост ледохода в Усть-Пинеге: что происходит на реках Поморья 29 апреля
В районе Симферополя появится крупный жилой микрорайон - ЖК "Республика"
Выставка-панорама героической истории
"Вехи памяти и славы"
ко Дню Победы в Великой Отечественной войне
Литературно-поэтический час «Ушла на фронт ещё девчонкой...»
Отзывы о поездах • Re: 142Е/142П Екатеринбург - Симферополь
Мастера и художники с Ямала покоряют московский "Экспоцентр"
"Это большое достижение": что известно о состоянии Юрия Куклачёва
В Азии преобладает позитив, нефть снижается
Отпуск на колесах. Автотуризм в России: лучшие маршруты и места для отдыха
