Перфекционизм и прокрастинация: как они связаны
В этом выпуске психолог Полина Тур рассказала о перфекционизме и прокрастинации. Чем прокрастинация отличается от лени и эмоционального выгорания? Почему в современном обществе началась «эпидемия перфекционизма»? Что такое «черно-белое мышление»? И какие ошибки осложняют жизнь перфекционистов?
Читать дальше...