Чем опасен весенний авитаминоз для организма
Весенний авитаминоз может быть опасен для организма, потому что в это время года у многих людей наблюдается дефицит витаминов и минералов, который может привести к различным заболеваниям и проблемам со здоровьем. Недостаток витаминов и минералов может привести к ослаблению иммунной системы, повышению уровня стресса, ухудшению состояния кожи, волос и ногтей, развитию болезней суставов, а также нарушению работы сердечно-сосудистой системы. Поэтому важно поддерживать свой организм весной путем правильного питания... Читать дальше...