9 вариантов упражнения «планка» для разных проблемных зон
Как правильно делать упражнение планка с максимальной пользой и отдачей.
Как правильно делать упражнение планка с максимальной пользой и отдачей.
Скандал с разделом наследства певицы продолжается. Вдовец артистки Юрий Фирсов говорит, что неизвестные похитили принадлежащие ему 30 тысяч евро и развязали клеветническую информационную кампанию.
Завершились финальные игры Международного юношеского хоккейного турнира «КУБОК ŠKODA», который в этом году проходил в Уфе с 19 по 24 апреля.
Сегодня все православные празднуют светлый праздник Пасхи. В этот день мы остаемся дома и проводим дни с самыми близкими для нас людьми. Заглянули в аккаунты звезд и узнали, кто, как и с кем отмечает этот день, что приготовили к столу и какие напекли (купили) куличи.
Читать дальше...
@jlo
По мере того, как мы становимся старше, наш организм начинает проявлять признаки старения. Это естественный процесс жизни, но это не значит, что мы должны выглядеть старше, чем мы есть на самом деле. Первые признаки старения проявляются на лице, и мы часто обращаемся к косметологу, чтобы выполнить процедуры по омоложению. И хоть правильный уход действительно может помочь, не забывайте, что сделать вас моложе может и парикмахер. Всего лишь с помощью правильно стрижки, которая заставит вас чувствовать себя гораздо лучше. Читать дальше...
Princess Charlotte is turning 6 - and looking so grown-up! To mark the occasion @KensingtonRoyal have released a new photograph of her taken in Norfolk this weekend by her mother, the Duchess of Cambridge pic.twitter.com/RHlbnv4VjG
Читать дальше...И приготовьтесь: теперь она будет звучать в вашей голове весь день.
Статус примерного отца большого семейства нисколько не мешает Дэвиду Бекхэму быть ценителем женской красоты. Экс-спортсмен часто засматривается на привлекательных девушек, что якобы ужасно раздражает его жену. Все еще не верите этим слухам? Тогда смотрите нашу подборку фотографий, на которых Дэвид одобрительным взглядом провожает знакомых и не очень красоток.
Заодно рассказал, как с этим бороться
Смешное и очень честное драмеди о том, как сложно стать приемным родителем.
Читать дальше...Канал AlumiTube решил проверить, смогут ли неодимовые магнитные шарики выдержать «душ» из раскаленного металла и остаться целыми.
«3,5 года назад я познакомился с девушкой. Я достаточно робкий, но она раскрыла меня. Однако наши отношения не развивались. Как выяснилось, потому, что у нее уже был парень...»
Вы испробовали все — правильное питание, фитнес, йога, бассейн, веганство, но так и не смогли похудеть? В чем же проблема? Объясняет диетолог.
Джейми Спирс сделал заявление против своей дочери.
Несмотря на то, что все мы — дети цивилизации и урбанизации далеко уже не в первом поколении, в современном мире по-прежнему силен этакий «крестьянский» стереотип: «Жирная пища — самая полезная для роста маленьких детей». Именно поэтому вопрос о том, как повысить жирность грудного молока, волнует каждую кормящую маму — ведь она тоже, как и ее прародительница тремя-четырьмя поколениями ранее, наивно полагает, что само слово «жирный» является неоспоримым синонимом выражений «здоровый», «сытый», «крепкий»… Но на самом деле... Читать дальше...
Изображение взято с: Instagram @morgen_shtern Популярный продюсер и автор песен Константин Меладзе в ходе интервью объяснил растущую популярность рэпера Моргенштерна. По его словам, артист прекрасно чувствует подростков, находится с ними на одной волне. Многие звезды отечественного шоу-бизнеса плохо относятся к тому, чем занимается Моргенштерн. Некоторые считают, что его творчество отрицательно воздействует...
Неделю после Пасхи называют Светлой седмицей. В этот период продолжается празднование Светлого Христова Воскресения. В 2021 году Светлая седмица длится с 3 по 8 мая, сообщает Час Пик.
Если сравнивать еду, приготовленную дома, с полуфабрикатами или даже блюдами из ресторанов, можно обнаружить немало ее преимуществ. Во-первых, готовя еду самостоятельно, вы контролируете состав. В магазинных соусах и заправках может быть много сахара и соли, которые сложно учитывать при расчете дневной нормы. Во-вторых, вы сами выбираете ингредиенты и оцениваете их качество и свежесть. В-третьих, домашняя еда имеет определенную эмоциональную ценность. А когда вы начнете получать удовольствие от приготовления еды... Читать дальше...
Это исследование поможет тебе правильно маскироваться.
Смотрите также:
Налево пойдешь... Самые популярные мифы и факты об изменах
9 случаев, когда одежда убила своего хозяина
Ученые объяснили, зачем все-таки тебе нужен аппендикс
Отважные исследователи выяснили, какое порно возбуждает быстрее всего!
Что длина пальцев говорит о женской сексуальной ориентации (исследование)
Рената Литвинова выложила в инстаграм свое обнаженное фото из криосауны. На звезде одеты одноразовый бюстгалтер, шапочка и перчатки.
Принц Чарльз и герцогиня КамиллаLegion-Media
Это сложно осознать, про рано или поздно королева Елизавета II покинет британский престол. И тогда ее место займет ее сын, принц Чарльз. Вполне вероятно, что его королевой станет его жена Камилла, герцогиня Корнуоллская, но, по словам сына Камиллы, Тома Паркер-Боулза, пока не ясно, сможет ли она получить звание королевы.
«Честно говоря, я не знаю, назовут ли маму Королевой. Это еще не решено», - сказал Паркер-Боулз The Times в опубликованном в четверг интервью. Читать дальше...
Три российских миллиардера и компания «Роснефть» подали иски в лондонский суд с обвинениями в клевете к издательству HarperCollins и автору книги «Люди Путина» Кэтрин Бэлтон, сообщает «Афиша Daily» со ссылкой на Financial Times.
Среди миллиардеров — совладелец «Альфа-групп» Михаил Фридман, его бизнес-партнер Петр Авен и бизнесмен Шалва Чигиринский. Их интересы представляют лондонские юридические компании — CMS, Carter-Ruck, Harbottle & Lewis и Taylor Wessing.
Представитель Фридмана заявил... Читать дальше...
Пересматривать свадебные фотографии — милая семейная традиция у многих пар. 25-летняя Софи Тернер и 31-летний Джо Джонас решили показать часть личного архива всем подписчикам. В честь годовщины своей свадьбы — сыграли они ее два года назад — супруги поделились целой серией снимков, которые публика ранее не видела. Софи Тернер и Джо Джонас Судя по фотографиям, это была отличная вечеринка! Состоялась она, напомним, в Лас-Вегасе 1 мая 2019 года...