Врач рассказала, какие продукты нужно включить в рацион после перенесенного COVID-19
Если человек переболел коронавирусом, то ему обязательно стоит включить в свой рацион белковую пищу. Такое мнение высказала врач-терапевт-инфекционист Фаллахи Нуржахан. «Рекомендуется полноценное питание - до 5-6 раз в сутки, небольшими порциями. Обязательно присутствие белковой пищи в рационе: курица, индейка, говядина, творог, яйца. Морская рыба, орехи богаты полезными жирами. Пробиотики в рационе - это кисломолочные продукты, квашеная капуста. Крупы, овощи и фрукты важны как источник пищевых волокон», - объяснила она в беседе с РИА Новости. Медик также отметила важность налаживания питьевого режима - 1,5-2 лита воды в сутки. Ранее вирусолог Центра имени Гамалеи Александр Бутенко рассказал, когда, по его мнению, в России закончится волна коронавирусной инфекции . Другой специалист - доктор медицинских наук, вирусолог Анатолий Альтштейн - назвал примерные сроки победы над пандемией в нашей стране .
Москва на Moscow.media
Частные объявления сегодня
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Выборы мэра Сочи могут отменить из-за нарушений
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Финалист шоу “Голос” Сергей Арутюнов остался без голоса. Артист находится в больнице, состояние тяжёлое.
Итоги конкурса моделей «Best Model Russia 2024»
Итоги конкурса красоты «Miss Beauty World 2024»
Фестиваль «Имена России» собрал талантливую молодёжь со всей страны
Bears Reportedly Played A Big Part In Giants Losing Saquon Barkley
Biden's anger bleeds through as party weighs his future
Warner will not be considered for 2025 Champions Trophy: Bailey
Surya set to pip Hardik , emerges as dark horse for India's T20I captaincy
Красочная фотозона и «Дискотека Детского радио» для гостей фестиваля «Вкус Лета»
Выборы мэра Сочи могут отменить из-за нарушений
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Двадцать пять человек за одним столом под звуки караоке – это было шедеврально!
Yesterday I ignored 10 tornado warnings to finish a Destiny 2 raid, didn't get the exotic drop, and disappointed my fiancée. Is there some sort of lesson here?
CD Projekt's Pawel Sasko tells the inspiring tale of how an Estonian beet farmer in Australia became a senior quest designer on The Witcher 4
Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO
Фотомагазин PYN: ваш надійний партнер у світлі та фотографії
Опубликован рейтинг упоминаемости и активности политиков в Telegram каналах за июнь 2024 года
Жаркий движ «Браво, артист» на Черноморском побережье
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Вернулась погода из прошлого: москвичам пообещали обильные дожди в конце недели
РОССИЯ ПРОВЕРИТ ЦРУ И СЕКРЕТНУЮ СЛУЖБУ США?!
Арестован фигуранта дела о массовом отравлении мигрантов в Москве
В Подмосковье расплодившиеся чайки мешают жить горожанам и летать самолетам
Экономист Марат Айдагулов: БРИКС – перспективы для российского рынка
Суд в Москве отправил в СИЗО подозреваемого в нападении на посетителя ТЦ
Судебные приставы арестовали Lamborghini Насти Ивлеевой из-за долгов
«Такими вы их никогда не видели». ATP опубликовала видео с Медведевым и Рублёвым
«Исхудавшая, но с сияющей улыбкой»: онкобольная Кейт Миддлтон появилась на финале Уимблдона
Елена Рыбакина получила новую конкурентку после Уимблдона-2024
Журналисты раскрыли значение цветов наряда онкобольной Миддлтон на Уимблдоне
Количество выданных в РФ потребительских кредитов сократилось в июне на 4,7%
На что указывает арест советника Собянина, подозреваемого во взятках на 100 миллионов рублей
С начала текущего года приложением «Метро Москвы» воспользовались более 4 миллионов человек
Автобусы стали самым популярным видом транспорта в Петербурге
Музыкальные новости
"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие
Концерт к 135-летию Александра Вертинского прошел в парке Киово в Лобне
Пока в Якутии была ночь: фараоны под водой, задолженность Ивлеевой, гигантские скопления медуз
Анастасия Решетова рассказала про «аварийный период» сына от Тимати
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Жаркий движ «Браво, артист» на Черноморском побережье
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Опубликован рейтинг упоминаемости и активности политиков в Telegram каналах за июнь 2024 года
Спектакль Сергея Безрукова откроет сезон в нижегородском театре оперы и балета
"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие
Российские аналитики оценили состояние отечественного рынка ЦФА
Жителям юга России ограничили электроснаблжение из-за сбоя на Ростовской АЭС
Заммэра Москвы Ефимов: началось проектирование новой автодороги в ТиНАО
ДЕТИ ВОЕННОСЛУЖАЩИХ И СОТРУДНИКОВ РОСГВАРДИИ ОТМЕТИЛИ ДЕНЬ РИСОВАНИЯ НА АСФАЛЬТЕ В САРАТОВЕ
«Мосавтодор» устранит последствия урагана «Эдгар» в Воскресенске
Рестораторы направят выручку с гастрофестиваля на нужды СВО
Путин рекомендовал назвать сквер в Москве в честь экс-главы Верховного суда Лебедева
Путин предложил увековечить память председателя Верховного суда Лебедева
Воронежские выпускники «Школы мэров» разработали системные проекты по улучшению качества жизни в муниципалитетах
Путин рекомендовал присвоить имя экс-главы ВС РФ Лебедева скверу в Москве
«Возникнет форс-мажор»: что будет с выборами в США, если Байден не перенесет COVID-19
Новая пандемия может разразиться из-за патогена искусственного происхождения
Новая пандемия может разразиться из-за патогена искусственного происхождения
«Возникнет форс-мажор»: что будет с выборами в США, если Байден не перенесет COVID-19
В Москве врачи спасли двухлетнюю девочку с застрявшей в горле проволокой
В мастер-классе ко Дню рисования на асфальте приняли участие пациенты Детской клинической больницы
«Возникнет форс-мажор»: что будет с выборами в США, если Байден не перенесет COVID-19
Главный врач клиники "Мегастом", стоматолог Владимир Лосев: какую зубную пасту предпочесть
Зеленский поставил крест на последней надежде Киева: попытки Рады развернуть соратника Трампа в свою сторону обречены на провал
"Умерили амбиции": Провал "саммита мира" вынудил Зеленского призвать к переговорам, заявили во Франции
Выборы мэра Сочи могут отменить из-за нарушений
Каждая пятая российская компания предлагает своим сотрудникам ДМС
Мужской волейбольный клуб "Держава" оказался в семёрке сильнейших команд России
Ковшом и ножом. Экскаваторщик-гольфист вытворяет умопомрачительные финты
Мэр Москвы сообщил о подписании 22 офсетных контрактов
Собянин принял решение о реконструкции корпусов двух колледжей Москвы
Сергей Собянин: Создаем комфортные условия для учебы
В двух колледжах Москвы пройдет комплексное обновление — Собянин
Синоптик Ильин раскрыл, вернется ли аномальная жара в Москву
У российской ИТ-компании "Рексофт" появилось сразу несколько стратегических партнеров
Гидролог раскрыл, является ли Москва-река чище Сены
Эксперт Мишин: в борьбе с чайками эффективны дроны-муляжи ловчих птиц
Мантуров: предприятиям планируют поставить около 85 тысяч роботов до 2030 года
Диетолог Дианова посоветовала приготовить салат «Капрезе» для перекуса
Автобусы стали самым популярным видом транспорта в Петербурге
За неделю 560 петербуржцев покусали клещи
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Премьера документального фильма о Мосеевом острове состоится в Архангельске в ноябре
Пассажир самолета в Пулково открыл аварийный люк из-за жары в салоне
АО «Транснефть - Север» обеспечивает надежность производственной инфраструктуры в четырех регионах
В рейтинге городов России по объемам ввода жилья Севастополь на 29 месте, Симферополь — 73
В чем особенность приготовления лапши вок?
Люди в тюрьмах на жару в Крыму не жалуются
Краеведческое посвящение «Здесь артековская слава начинала свой поход»
Суд в Москве отправил в СИЗО подозреваемого в нападении на посетителя ТЦ
Захарова назвала недружественным шагом отказ Чехии признавать паспорта РФ
День пожарной безопасности прошел в детском лагере «Левково» в Подмосковье
В Москве задержан курьер телефонных мошенников
