Дерматолог Охлопков назвал неправильное положение тела во время сна причиной ранних морщин

Ранние морщины могут появиться из-за неправильной позы, в которой человек спит. Об этом рассказал врач-дерматолог, доктор медицинских наук Виталий Охлопков.

По словам специалиста, исследования американских ученых показали, что привычка спать на боку буквально сминает кожу. В результате у человека могут возникать морщины на той стороне, на которой он спит. Также не стоит засыпать лицом в подушку, лучше всего во время сна оставаться лежащим на спине.

«На ночь нужно смывать макияж. К сожалению, моя практика показывает, что не все женщины это делают, и в результате возникают не только морщины, но и проблемы с кожей лица. Главное, чтобы кожа ночью отдыхала, потому что кожа — это орган ночной регенерации», — объяснил Охлопков в интервью «Москве 24».

Кроме того, для сохранения молодости кожи важно пользоваться солнцезащитными средствами днем, чтобы избежать фотостарения. Особенно это касается чувствительной кожи, подчеркнул медик. Стоит помнить, что ультрафиолет есть всегда, поэтому защищаться от него нужно даже зимой.