WeChat: употребление гранатовых косточек улучшает пищеварение

В традиционной китайской медицине косточки граната используются для нормализации работы желудочно-кишечного тракта. Считается, что употребление косточек в пищу облегчает диарею, запускает пищеварительные процессы и возбуждает аппетит. Более того, процесс пережевывания твердых косточек укрепляет зубы, а также помогает против воспаления десен.

Отмечается, что твердая оболочка косточек переваривается с трудом, поэтому рекомендуется тщательно их пережевывать или делать натуральный сок при помощи блендера. Есть сорта граната с мягкими косточками: у них обычно более розовый цвет.

Ранее в «НьюИнформ»: китайские эксперты заявили, что хурму не следует употреблять с трудноперевариваемой пищей.