WeChat: ежедневное употребление картофеля может снизить риск инсульта на 40%

Некоторые диетологи называют картофель лучшим лекарством от всех болезней. Овощ содержит в себе большое количество витаминов, способствующих здоровью сосудов и сердца. В нем много витаминов B и C.

Калий в картофеле снижает риск инсульта — за счет высокого содержания микроэлемента ежедневное употребление 130 граммов продукта снизит риск инсульта на 40%. Помимо этого, продукт богат полифенолами, снижающими риск развития рака молочной железы.

Ранее в «НьюИнформ»: специалисты британской организации British Liver Trust заявили, что чрезмерное употребление алкоголя может лишить печень способности к регенерации.