Как не пострадать от ЗОЖа. Учимся правильно жать штангу лежа вместе с персональным тренером (видео)
Вопрос про лето, к которому экстренно нужно «красиветь», уже не стоит. В порядке хочется быть всегда. И вроде бы в теории оно все легко. Приходишь в зал, переодеваешься, направляешься к станкам, ложишься под штангу… Но тут что-то идет не так. Видеосоветы Onliner.by про мужской фитнес объяснят, как сделать походы в зал действительно полезными. У нас в комплекте жимовая скамья, штанга, тренер, который знает все, новичок, который не знает ничего, подробная инструкция и немного вашего времени. На здоровье!
Читать далее…
Новости России
Москва Московский аэропорт Домодедово и Всероссийское общество инвалидов заключили соглашение о сотрудничестве
Читайте также:
Вчера 22:20
Вчера 22:01
Вчера 22:15
Вчера 22:52
Moscow.media Частные объявления сегодня
ЭКСПЕРТ АНАТОЛИЙ ГОЛОД ПРЕДЛАГАЕТ СЕНСАЦИОННО УЛУЧШИТЬ НАЛОГОВУЮ СФЕРУ!
«ЯРКО» провела развлекательную программу на фестивале «Крутая песочница»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области выплатило единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью 474 семьям региона
СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.
Российская компания «Ревилайн» в Йошкар-Оле выпустила новый стационарный ирригатор RL 150
В МГППУ подготовлен сборник ответов на самые горячие вопросы в сети РУМЦ российских вузов
Scotland star SENT OFF after ‘worst tackle ever seen’ as they capitulate in Euro 2024 opener against Germany
Virtual Luck: Exploring Vavada Casino
Vavada Casino: a Leader in the Online Gaming Industry
Inside wicked world of ‘skinny scams’ as Ozempic and weight loss drug fraud attempts rise into the hundreds of thousands
Hyundai привозит в Россию старый добрый седан по цене LADA Vesta
Башенный комплекс "Ний" (Ингушетия)
Триумфальное возвращение Льва Лещенко на сцену спустя месяцы затишья. Артист презентовал дуэт с солистом группы “Парк Горького” Сергеем АРУТЮНОВЫМ
На Азина рухнул расселенный дом
Embracer has closed Alone in the Dark studio Pieces Interactive
To create its cast of Baldur's Gate 3 companions, Larian came up with 'hundreds and hundreds' of character concepts: 'It was a huge, huge list'
По аниме и манге «Кайдзю № 8» выпустят PC и мобильную игру — Kaiju No. 8 THE GAME
Мафия-НН: С юных ногтей будем учиться вгрызаться в двери, закрывающие ментальные миры.
Відомий аграрій Кормишкін, складає свої депутатські повноваження
Монтаж димоходів та вентиляційних систем у Києві
Московский аэропорт Домодедово и Всероссийское общество инвалидов заключили соглашение о сотрудничестве
За прошедшую неделю подмосковные росгвардейцы обеспечили безопасность более 200 мероприятий
Топ-5 самых ярких зарубежных архитектурных проектов на первичном рынке Москвы
В Дубне сотрудники Росгвардии помогли утиному семейству перейти оживленную трассу
Инфекционист Малышев назвал опасных «разносчиков» ботулизма
СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.
Азербайджанская диаспора и стрельба на свадьбе. Перехват под стенами Кремля напомнил о словах Толстого
Движение авто через ж/д переезд в Мытищах будет закрыто с 19 июня
Фестиваль туризма для детей провели активисты «Движения Первых» в Видном
Победителя молодежного первенства по футболу определят в Видном в октябре
Девушка-пешеход погибла на нерегулируемом переходе на юго-востоке Москвы
Теннисисты Медведев и Рублев сохранили позиции в рейтинге ATP
«Ну и где здесь «группа смерти?» ATP показала, каким был бы Евро-2024 с теннисистами
Рублёв и еще два российских теннисиста не сыграют на Олимпиаде в Париже
Самсонова выиграла турнир WTA в Хертогенбосхе
Движение авто через ж/д переезд в Мытищах будет закрыто с 19 июня
Депутат Госдумы требует от МВД и детского омбудсмена проверить ООО «Комфорт Плюс» (Project Group)
Автобусы № 23 в Лобне начали курсировать по обновленному маршруту
Девушка-пешеход погибла на нерегулируемом переходе на юго-востоке Москвы
Музыкальные новости
StarHit: Лепс приехал на премию МУЗ-ТВ с невестой, 18-летней студенткой МГИМО
«Бах vs Чайковский» под величественными сводами Петрикирхе.
Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети: Учащиеся Гурульбинской школы восхитились мастерством жонглирования, игрой с хула-хупами, иллюзионистами цирка Бурятии
Шоумен Барецкий: у нас с Моргенштерном будет концерт 28 июня
В России запустили бесплатного цифрового ЗОЖ-помощника
Как Россия уступила Азербайджану значительные территории Дагестана и два села
Галина Ржаксенская впервые стала участником ПМЭФ в Санкт-Петербурге
СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.
Как Россия уступила Азербайджану значительные территории Дагестана и два села
В Пулково задерживаются шесть рейсов
Совместное заявление участников круглого стола, приуроченного ко «Дню защиты прав безвинно осужденных»
МОК не допустил до Олимпиады сильнейших борцов и тхэквондистов из России
Движение на участке Боровского шоссе приостановлено из-за сверхинтенсивных осадков
Бесплатный билет в музеи Зеленоградска от «ПАРАDOX» и BelkaCar
Фест, байк, рок-н-ролл. Как в Москве отметили День мотоциклиста
В Москве движение на участке Боровского шоссе перекрыли из-за осадков
ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА. ПРО НАУКУ АКТИВНОЙ ВСЕЛЕННОЙ. ЭКСПЕРТ АНАТОЛИЙ ГОЛОД.
СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.
ЯНДЕКС, АЛЕКСАНДР ПУШКИН, АНАТОЛИЙ ГОЛОД И "СВЯТОЙ ЛЕНИН" ВЕДУТ СЛЕДСТВИЕ ВЕКА! ВАЖНЫЕ СЕРЬЁЗНЫЕ ДАННЫЕ.
Путин летит к Ким Чен Ыну. Россия и Северная Корея станут стратегическими партнёрами
Зачем Марина Александрова уехала из Москвы в сибирскую глушь
ПМЭФ-2024: премиальный бренд HONGQI представил на Форуме свои флагманские и новые модели
В России запустили бесплатного цифрового ЗОЖ-помощника
Московский аэропорт Домодедово и Всероссийское общество инвалидов заключили соглашение о сотрудничестве
Врач-дерматолог Мадина Байрамукова: что делать с "мурашками» на коже
В Москве убийца пожилых инвалидов засунул сборник нот в тело жертвы
Резидент «Инсайт Люди» Дмитрий Зубов установил мировой рекорд по чеканке мяча
В Лужниках состоялась церемония открытия Всероссийской Спартакиады Специальной Олимпиады
В УФСИН России по Республике Дагестан прошли лично-командные соревнования по легкой атлетике
Красногорск первым встретил участников международного супермарафона Москва-Минск
Собянин прибыл в Китай с рабочим визитом
Москва-Пекин. Собянин в Китае подписал соглашение о сотрудничестве
Собянин рассказал о росте турпотока из Китая
Собянин: Москва и Пекин подписали программу сотрудничества на 2024-2026 годы
По каким признакам можно распознать машину-«утопленника»: лайфхак
Российские компании придерживаются собственного подхода в ESG
Козлов: Россия и КНДР прорабатывают возможность запуска прямых рейсов
Обмен электронными транспортными накладными стал доступен участникам «Биржи грузоперевозок ATI.SU»
Фестиваль туризма для детей провели активисты «Движения Первых» в Видном
Победителя молодежного первенства по футболу определят в Видном в октябре
В ЖК «Домодедово парк» в школе на 825 мест приступили к сборке мебели
Ушла из жизни муза Феллини Анук Эме
Более 39 млн рублей направлено на летний отдых и оздоровление детей-сирот в Архангельской области
Express: АПЛ «Архангельск» представляет большую угрозу инфраструктуре НАТО
Ниже воды: как идет обновление подводного флота России
Актера Игоря Меркулова похоронят на Николо-Архангельском кладбище
Футболисты ЮФУ одержали три победы в домашнем турнире
Фольклорно-литературная программа «Сказки детства, полные чудес, нас уводят в царство тридесятое»
Выставка-посвящение «Первая дама советской скульптуры»
В Симферополе пройдёт спектакль-акция «Подаренная жизнь»
Экс-мундепа из Москвы Кетеван Хараидзе отпустили из СИЗО под домашний арест
Фестиваль туризма для детей провели активисты «Движения Первых» в Видном
Девушка-пешеход погибла на нерегулируемом переходе на юго-востоке Москвы
В Балашихе откроют новый детский сад
