Musculação é mais eficiente que exercícios aeróbicos para qualidade do sono
Praticar exercícios resistidos, que trabalham o
fortalecimento muscular ? como a famosa musculação ? pode ser melhor do que fazer atividades aeróbicas para melhorar a duração e a qualidade do sono, aponta estudo divulgado pela American Heart Association.
Leia mais (06/29/2022 - 10h06)
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Пожар в центре Москвы локализован на площади 600 квадратных метров
Заместитель генерального директора ГПМ Радио по дистрибуции и технологиям отмечен наградой «Медиа-Менеджер России – 2024»
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
КАК АНТАГОНИСТ МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ МИР ИЛИ ИСТОРИЯ ОДНОГО МОСКОВСКОГО РЭПЕРА.
Courreges menswear весна-лето 2025
Выставка «Интерткань» представляет участников раздела «Пряжа и нити»
Оливки или маслины: доктор Кутушов раскрыл их преимущества
Совершенствование квалификации педагогов-психологов: круглый стол МГППУ, 26 июля
‘I made it work that night’: Stevenson reflects on negative fan response as he readies for next outing
Leeloo Dolls: Your Premier Destination for Realistic Sex Dolls
Portugal vs France – Euro 2024: Ronaldo and Mbappe have one last dance in quarter-final tie – stream FREE, TV, team news
An iconic Michael Jordan photo will be on Tyler Reddick's car as he races through Chicago
Сколько кроссоверов Xcite, которые делают в Петербурге, удалось продать? Появилась статистика
Военное следственное управление Следственного комитета Российской Федерации по Черноморскому флоту предупреждает:
Ограничивается движение большегрузов по трассе М-5 Урал в Самарской области
Вернувшийся из районов СВО сводный отряд спецназа Росгвардии встретили в Москве
Escape From Tarkov studio Battlestate Games has put a bounty on cheaters
Macrumors: «В iPhone 17 Slim будет 8 ГБ ОЗУ, а стоить он будет больше Pro Max»
Dead Space x Battlefield 2042 crossover event looks fun, even if it isn't quite what Dead Space fans have been hoping for
Original Fallout lead Tim Cain says the team planned for there to be 1000 Vaults, but he thinks there are actually far fewer in the setting
Переподготовка "ПГС: проектирование зданий (расчётно-конструктивный раздел)”
Актера Римиса Сидабраса нашли мертвым в Москве
Более 5 тысяч человек посетили культурно-просветительское мероприятие «Один день с Росгвардией» в Москве
Росавиация: в Шереметьево нормализовалась ситуация с вылетами
Пожар в центре Москвы локализован на площади 600 квадратных метров
КАК АНТАГОНИСТ МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ МИР ИЛИ ИСТОРИЯ ОДНОГО МОСКОВСКОГО РЭПЕРА.
Пять поморских семей представляют регион на всероссийском конкурсе «Это у нас семейное»
Глава Чебоксар поручил устраивать рейды на пляжах города
Врач Флакс рассказал, о каких проблемах сигнализирует быстрая утомляемость
Брянскую область наградили за участие в выставке-форуме «Россия»
Якутянка написала книгу и самоиздала ее в Америке
Уимблдон. 6 июля. Сафиуллин начнет в 13 мск, Медведев доиграет вторым запуском, микст Маррея и Радукану пройдет на Центральном корте
Уроженка Москвы выбила с Уимблдона первую ракетку мира
Шарапова обнимала принцессу Беатрис и получила поздравления от Доронина: 20-летие победы теннисистки на Уимблдоне
Теннисистки из Тольятти закончили выступление на турнире в Уимблдоне
В тур за зубами. Эксперт рассказал, как сэкономить на стоматологе
О ДЕЛАХ ЖУРНАЛИСТОВ САФРОНОВА, ГОЛУНОВА, СКРИПАЛЕЙ НАПИСАН ДОКЛАД. Советы Высшего Всенародного Президента.
Врач Флакс рассказал, о каких проблемах сигнализирует быстрая утомляемость
Авиалайнер из Москвы 7 июля прибывает во Владивосток с опозданием, рейс в Терней перенесён на завтра
Музыкальные новости
Самою любимою ты была моею... (Олег Митяев)
Не на чилле, а на боксе: Джиган будет драться с Роем Джонсом-младшим
Депутат ЗСК Виктор Тепляков подарил Центральной городской библиотеке новые книги
FT: Орбан после переговоров с Зеленским встретится с Путиным в Москве
Более 5 тысяч человек посетили культурно-просветительское мероприятие «Один день с Росгвардией» в Москве
КАК АНТАГОНИСТ МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ МИР ИЛИ ИСТОРИЯ ОДНОГО МОСКОВСКОГО РЭПЕРА.
Губернатор Ведерников получил награду за работу псковского стенда на выставке «Россия»
Актера Римиса Сидабраса нашли мертвым в Москве
Победитель Олимпиады-80 Николай Корольков умер в возрасте 77 лет
Надежда Бабкина выступит сегодня на юбилейном Дне города в Порхове
В Москве состоялось торжественное открытие нового творческого проекта «Галерея художников»
«Она такая пацанка! Мне нравятся сильные женщины, я подкаблучник», — заявление Киркорова о новых отношениях вызвало волну слухов и предположений
Два человека пострадали при взрыве баллона на крыше автобуса в Москве
Известный детский писатель Алексей Олейников написал сказку о водителе такси
Московские производитель разработал устройство для идентификации объектов на расстоянии до 15 метров
Автобус насмерть прижал своего водителя к эвакуатору в Москве
Орбан назвал три вопроса, которые задал Путину на встрече в Москве
Орбан: Путин управляет не только 6,5 тысячами ядерных боеголовок
Орбан анонсировал несколько таких же неожиданных встреч, как с Путиным
Уроженка Москвы выбила с Уимблдона первую ракетку мира
Врач Тяжельников: Быть на улице более 15 минут без одежды опасно из-за солнца
Депутат МГД Семенников проверил ход работ по капремонту взрослой поликлиники в Северном Бутове
В столице наградили лучших ветеринарных врачей
Врач посоветовала, как пережить аномальную жару
Кир Стармер заверил Зеленского в продолжении поддержки Великобритании
Шахматы и йога: что ждет посетителей «Лета в Москве. Все на улицу!» в выходные
В Ростове стартовал зумба-тур против рака груди
Сборная Узбекистана вернулась на родину с 36 золотыми медалями
Футболист Кейта Бальде покинул "Спартак"
Собянин объявил о запуске программы льготного кредитования для инвесторов
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин пригласил посетить форум-фестиваль «Территория будущего. Москва-2030»
Собянин: Киностудия Горького провела киноэкспедиции для московских школьников
Tesla разорвало на части при массовом ДТП в центре Москвы
Водитель Tesla погиб в ДТП в Москве
Депутат Михаил Мурзаков провел в Мытищах прием избирателей
Жителей и гостей Москвы предупредили о новой волне аномальной жары
Боррель призвал не считать Орбана представителем ЕС на тюркском саммите в Шуше
Бывшая замглавы Минобороны РФ Татьяна Шевцова опровергла отъезд во Францию
Второй тур парламентских выборов стартовал во Франции
Брянскую область наградили за участие в выставке-форуме «Россия»
Зачем россияне вживляют чипы себе под кожу
Мимо прошла... Я о грозе ?
Сергей Собянин утвердил проект нового участка Рублево-Архангельской линии метро
В Архангельской области появились станции зарядки электротранспорта
В Крыму 12-летняя родственница чиновника на электросамокате сбила коляску с ребенком, но ей ничего не будет
В Крыму родственница олигарха Иосифа Файнгольда на самокате упала на ребенка
Глава Симферополя ходит на работу в рубашке polo итальянского дизайнера
Героико-патриотическая выставка «И грянул бой, Полтавский бой!»
В тур за зубами. Эксперт рассказал, как сэкономить на стоматологе
Бывшая замглавы Минобороны РФ Татьяна Шевцова опровергла отъезд во Францию
Врач Флакс рассказал, о каких проблемах сигнализирует быстрая утомляемость
Столичный производитель RFID-продукции начал поставлять свои изделия для чипирования животных
