60-летний зареченец установил всероссийский рекорд по приседаниям
60-летний житель города Заречного Пензенской области Сергей Белов установил всероссийский рекорд, сделав тысячу приседаний за 42 минуты 58 секунд.
По словам рекордсмена, добился он этого благодаря пандемии и в итоге стал первооткрывателем в своей возрастной категории.
«Мы месяц сидели дома. Попробовал присесть 100 раз, потом 200 и так дошел до 1000, - делился секретом успеха с «АиФ-Пенза» Сергей Викторович. - Все это у меня заняло примерно две недели. Первый раз осилить тысячу приседаний было сложно, но после тренировок стало легче. Посмотрел, что в Книге рекордов России в моей категории таких результатов нет. Подал заявку. Честно говоря, присел я 1500 раз, но не получилось снять видео одним файлом. Поэтому показал 1000 приседаний».
Особых диет зареченец не придерживается, но спорт любит. Более 30 лет Сергей Белов посещает тренажерный зал, в выходные любит поиграть в футбол.
«Жена немного предостерегает, - с улыбкой рассказывает мужчина, - говорит, что хватит заниматься, сколько тебе лет, пора уменьшать нагрузки. Врачи завидуют телосложению. Я чувствую себя хорошо и не собираюсь прекращать занятия».
Сейчас Сергей Белов работает электромонтером в зареченском МП «Горэлектросеть». По вечерам и в выходные занимается по самостоятельно созданным программам. Два часа, четыре тренировки в неделю. О новых рекордах пенсионер пока предпочитает не распространяться.
«Сначала надо восстановиться после самоизоляции», - пояснил он.