Названы лучшие способы восполнить нехватку витамина D
Дефицит «солнечного витамина» в течение шести осенне-зимних месяцев может вызвать проблемы со здоровьем. Россияне, по данным врачей, в большинстве своем испытывают его нехватку. Вот и автор обеспокоен этим вопросом, так как сам проживает в стране, где солнечные дни — редкость. Он рассказал, как решить проблему несколькими способами.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Температурный всплеск: синоптик Вильфанд предупредил о жаре, которая резко накроет Москву
ББР Банк вошел в ТОП-15 банков по приросту вкладов физических лиц по итогам мая 2025 года
Как помогает наркологический центр «Логос»: комплексный путь к трезвости
Система «5С» в депо «Ожерелье» показывает эффективные результаты
Arsenal close in on the signing of ‘world class’ target after making major breakthrough
Zillow CEO Jeremy Wacksman is using AI to transform the real estate industry—for buyers, sellers, and agents
Fed official sees July rate cut ‘unlikely,’ sticking with Powell’s view that coming months will be moment of truth for tariffs’ effect on inflation
Thai court suspends prime minister as it probes ethics case
Библиотеки надо обновлять
Ловим лето за хвост: как улететь в отпуск, когда билетов почти нет
CorpSoft24: Изменения в 152-ФЗ вызовут рост облачного рынка России
Подросток устроил смертельное ДТП в Подмосковье
'Give me more of that': Monster Hunter Wilds players have discovered its returning monsters got hands, and they're thrilled to be getting clobbered
Today's Dune: Awakening patch notes are as long as a sandworm, with more than 300 changes, bug fixes, and squashed exploits
Diablo 4 has finally given dungeons their teeth back and the loot hunt has never been more satisfying
Полный гайд по Нижнему миру в Minecraft 1.21.6
Футболист Смолов устроил драку в московской «Кофемании»
Смолов ударил мужчину во время конфликта в одном из заведений Москвы
Москва больше не в почете: Кыргызстан закрывает двери перед россиянами
Журналист Карпов: Федора Смолова спровоцировали на драку, а потом шантажировали
Комлесхоз Подмосковья опубликовал прогноз пожарной опасности до 7 июля
Mercedes одной из богатейших женщин России перевернулся в Москве
В Калужской области учеников казачьих классов торжественно приняли в кадеты
Купить Песню. Песни на продажу. Продажа песен.
Особые папочки дождались своего часа: Азербайджан сам напросился. Из России гонят главарей
В Гидрометцентре рассказали, когда страну накроет 30-градусная жара: осталось всего два дня
Вымогатели требовали у Смолова 20 млн рублей после драки в московском кафе
В июле начнется то, чего не было с 1865 года. Синоптики сказали, к чему готовиться
Воля и характер: Павлюченкова задавила Осаку в решающих геймах, Хачанов вытащил безнадёжный марафон
Елену Рыбакину досрочно «отправили» в 1/8 финала Уимблдона-2025
Шнайдер проиграла Парри во втором круге Уимблдона
Александрова продолжит борьбу за титул Уимблдона? Сонмез — Александрова: прогноз и ставка
Прокуратура контролирует соблюдение прав пассажиров в Пулково
Новый формат «Пятёрочки» будет только для одной категории покупателей: «пожилым вход закрыт»
Площадки «Лета в Москве» предлагают спортивный маршрут
Вражеский беспилотник сбит над Нижегородской областью 5 июля
Музыкальные новости
"Фактор 2", Цой, выставка и планетарий. Куда сходить в Барнауле на выходных
Гонорары против здоровья: как себя чувствует Киркоров после ЧП на концерте
Певица Диана Арбенина опубликовала свое детское фото
Рейс вдохновения: благотворительный концерт Агутина и Socrat & Lera на высоте 10 000 метров
Футболист Смолов устроил драку в московской «Кофемании»
Создание Музыкального Лейбла. Создание собственного Музыкального лейбла.
Журналист Карпов: Федора Смолова спровоцировали на драку, а потом шантажировали
Смолов ударил мужчину во время конфликта в одном из заведений Москвы
Купить Песню. Песни на продажу. Продажа песен.
Выставка смоленского художника Михаила Горского состоялась в Пскове
Малыш начал есть сам: новости о пострадавшем в Шереметьево ребёнке
Рейс вдохновения: благотворительный концерт Агутина и Socrat & Lera на высоте 10 000 метров
Казань примет участников двух этапов автопробега БРИКС
Аренда авто премиум класса в Москве от Erdes Cars
Mercedes одной из богатейших женщин России перевернулся в Москве
Москвичей предупредили о закрытии ряда улиц в связи с велофестивалем
Baijiahao: Москва жестко ответила на испытания Токио, которые прошли у границ РФ
Путин удвоил лимит выплат по европротоколу до 200 тысяч рублей с 5 июля
Путин высоко оценил разработку победителя проекта «Знай наших»
Песков заявил, что Путин пока не планирует контактов с руководством Афганистана
Сотрудники полиции оцепили фитнес-клуб на юго-западе Москвы
Врач-ортопед клиники «Мегастом» Роман Бирюков: что нужно знать об удалении зубов мудрости
В СберУниверситете обсудили, как искусственный интеллект меняет здравоохранение
Диетолог Русакова рассказала, чем полезен молодой зеленый горошек
Удар по военным объектам в Киеве стал предупреждением Зеленскому — Рогов
Массированный удар «Кинжалом» по Киеву назвали предупреждением Зеленскому
«Βce цeли пοpaжeны». Β Ποльшe иcтepиκa иɜ-ɜa peκοpднοгο удapa пο Κиeву
Смолов ударил мужчину во время конфликта в одном из заведений Москвы
Москва: ограничение движения из-за фестиваля "IRONSTAR Крылатское 2025"
Футболист Смолов устроил драку в московской «Кофемании»
Фёдор Смолов в центре скандала: нападение в кафе Москвы, видео раскрыто
Лукашенко призвал не скрывать, как «прошлепали» начало Великой Отечественной войны
США хотели мост в Россию через Минск. Что ответил Лукашенко спецпосланцу Трампа?
Лукашенко надеется на реализацию взаимовыгодных проектов сотрудничества с США
Отпущенному Лукашенко из тюрьмы мужу Тихановской Сергею «стыдно и больно» - белорусы денег не шлют
Собянин: В Москве появится 117 новых ультрабыстрых зарядок для электробусов
Сергей Собянин назвал ключевые приоритеты развития ТиНАО
Сергей Собянин: 95% выпускников колледжей Москвы трудоустраиваются сразу
Собянин рассказал о создании безопасных пешеходных маршрутов через пути МЦД
Эксперт «Швабе» поделился опытом выстраивания экосистем интеллектуальных платформ
Жертвами наводнения в Техасе стали 13 человек, не менее 20 пропали без вести
Спортмастер Николая и Владимира Фартушняков: экосистема активной жизни
В Москве представили проект по модернизации водохозяйственной системы Волжско-Камского каскада
Новый формат «Пятёрочки» будет только для одной категории покупателей: «пожилым вход закрыт»
Прокуратура контролирует соблюдение прав пассажиров в Пулково
Москва создаст 1,5 тыс. рабочих мест в Войковском районе через реновацию
Площадки «Лета в Москве» предлагают спортивный маршрут
Пенсионеры УФСИН Поморья выбирают для жизни Московскую область
1 В ближайшие дни как 20 субъектов РФ столкнутся с экстремальными погодными условиями: ливни, шквалистый ветер, град и грозы
Ливни, грозы, шквалистый ветер и град обрушатся на 20 регионов России
В Музее-заповеднике «Архангельское» стартует летний фестиваль «Ночи барокко»
Амфитеатр, фонтан, велодорожки: как в Симферополе благоустраивают парки и зоны отдыха
Какой сегодня праздник: 5 июля
ВТБ: Ялта вошла в топ-5 самых дорогих городов РФ по расходам туристов
Поезда из Москвы в Крым изменят расписание осенью
«В Сочи — по скидке». Кому из россиян положены льготные авиабилеты?
Купить Песню. Песни на продажу. Продажа песен.
Вражеский беспилотник сбит над Нижегородской областью 5 июля
Москва создаст 1,5 тыс. рабочих мест в Войковском районе через реновацию
