Врач рассказала о страшных последствиях регулярного недосыпа
Врач-диетолог, тренер Светлана Панченко предупредила о страшных последствиях, которые грозят здоровью человеку, который регулярно недосыпает. По словам специалиста, нарушение циркадных ритмов (режимов сна и бодрствования) напрямую связано с нарушениями выработки и регуляции ряда важных гормонов, передаёт РИА Новости.
Новости России
Москва Журналист Карпов: Федора Смолова спровоцировали на драку, а потом шантажировали
Moscow.media Частные объявления сегодня
Система «5С» в депо «Ожерелье» показывает эффективные результаты
Депо «Вологда» отметило благодарственными письмами выпускников техникума
Гавайские выходные в Екатеринбурге
Ольга Серябкина станцевала на камеру в откровенном платье из цветов
Thai court suspends prime minister as it probes ethics case
Fed official sees July rate cut ‘unlikely,’ sticking with Powell’s view that coming months will be moment of truth for tariffs’ effect on inflation
Arsenal close in on the signing of ‘world class’ target after making major breakthrough
Zillow CEO Jeremy Wacksman is using AI to transform the real estate industry—for buyers, sellers, and agents
ВЦ «Раздолье» приглашает заказчиков на ценовую кухню IT-проектов
BTCC демонстрирует выдающиеся результаты во II квартале 2025: объем торгов достиг $957 млрд
Продолжается поиск источников финансирования для строительства третьего этапа Восточной эстакады в Калининграде
Today's Dune: Awakening patch notes are as long as a sandworm, with more than 300 changes, bug fixes, and squashed exploits
Diablo 4 has finally given dungeons their teeth back and the loot hunt has never been more satisfying
Полный гайд по Нижнему миру в Minecraft 1.21.6
'Give me more of that': Monster Hunter Wilds players have discovered its returning monsters got hands, and they're thrilled to be getting clobbered
Лавров спас Вучича от большой беды. Китайцы догадались первыми. А братушки поняли?
Москва больше не в почете: Кыргызстан закрывает двери перед россиянами
Смолов ударил мужчину во время конфликта в одном из заведений Москвы
Журналист Карпов: Федора Смолова спровоцировали на драку, а потом шантажировали
Концертное Агентство. Концертное агентство в Москве.
В Калужской области учеников казачьих классов торжественно приняли в кадеты
Комлесхоз Подмосковья опубликовал прогноз пожарной опасности до 7 июля
Евгений Попов: Города России с самым высоким качеством жизни по итогам 1 полугодия 2025 года — это Москва, Сочи, Грозный, Санкт-Петербург, Новороссийск, Тула, Мурманск, Владимир, Калуга, Казань
Новый формат «Пятёрочки» будет только для одной категории покупателей: «пожилым вход закрыт»
Создание Музыкального Лейбла. Создание собственного Музыкального лейбла.
В Калужской области учеников казачьих классов торжественно приняли в кадеты
Пассажиры 62 рейсов не вылетят вовремя из Пулково в субботу
Большой женский день на Уимблдоне и товарищеский матч «Зенита»: что посмотреть сегодня
Эффектно и хладнокровно: Рахимова вышибла с Уимблдона прошлогоднюю финалистку, Рублёв и Хачанов вымучили победы
Елену Рыбакину досрочно «отправили» в 1/8 финала Уимблдона-2025
Новак Джокович оценил свою физическую форму на Уимблдоне
Создание Музыкального Лейбла. Создание собственного Музыкального лейбла.
Рейсы массово задерживаются и отменяются в аэропорту Нижнего Новгорода
Пассажиры 62 рейсов не вылетят вовремя из Пулково в субботу
Вражеский беспилотник сбит над Нижегородской областью 5 июля
Музыкальные новости
Рэпера OG Buda оштрафовали на 50 тысяч за пропаганду наркотиков
Филипп Киркоров, Валерия, Нюша, «Винтаж», 5sta Family: VK Fest объявил артистов шоу VK Мегамикс в Москве
Играть как Бутман: свердловские подростки научились исполнять джаз
«Алиса» и Вадим Самойлов выступят на фестивале «Легенда русского рока»
Создание Музыкального Лейбла. Создание собственного Музыкального лейбла.
Смолов ударил мужчину во время конфликта в одном из заведений Москвы
Футболист Смолов устроил драку в московской «Кофемании»
Журналист Карпов: Федора Смолова спровоцировали на драку, а потом шантажировали
Московское «Динамо» огласило тренерский штаб на сезон-2025/2026 КХЛ
Постпредство РФ при ОЗХО: НАТО пытается обвинять Москву в нарушении КЗХО
Генпрокуратура просит запретить в РФ «Международное движение сатанизма»
Песков заявил, что Россия будет защищать своих граждан, арестованных в Баку
ТрансЛюкс – когда аренда авто становится сервисом
Mercedes одной из богатейших женщин России перевернулся в Москве
Москвичей предупредили о закрытии ряда улиц в связи с велофестивалем
Казань примет участников двух этапов автопробега БРИКС
Путин удвоил лимит выплат по европротоколу до 200 тысяч рублей с 5 июля
Baijiahao: Москва жестко ответила на испытания Токио, которые прошли у границ РФ
Путин удивил: его ответ на санкции стал неожиданностью для Германии
Путин высоко оценил разработку победителя проекта «Знай наших»
Сотрудники полиции оцепили фитнес-клуб на юго-западе Москвы
Врач-ортопед клиники «Мегастом» Роман Бирюков: что нужно знать об удалении зубов мудрости
Корабль с россиянами, зараженными инфекцией, достиг столицы.
В СберУниверситете обсудили, как искусственный интеллект меняет здравоохранение
Массированный удар «Кинжалом» по Киеву назвали предупреждением Зеленскому
Удар по военным объектам в Киеве стал предупреждением Зеленскому — Рогов
«Βce цeли пοpaжeны». Β Ποльшe иcтepиκa иɜ-ɜa peκοpднοгο удapa пο Κиeву
Смолов ударил мужчину во время конфликта в одном из заведений Москвы
Футболист Смолов устроил драку в московской «Кофемании»
Футболист Федор Смолов подрался в одном из заведений Москвы
Москва: ограничение движения из-за фестиваля "IRONSTAR Крылатское 2025"
Лукашенко призвал не скрывать, как «прошлепали» начало Великой Отечественной войны
США хотели мост в Россию через Минск. Что ответил Лукашенко спецпосланцу Трампа?
Лукашенко надеется на реализацию взаимовыгодных проектов сотрудничества с США
Отпущенному Лукашенко из тюрьмы мужу Тихановской Сергею «стыдно и больно» - белорусы денег не шлют
Сергей Собянин рассказал о преображении территории крупных городских больниц
Собянин рассказал о создании безопасных пешеходных маршрутов через пути МЦД
Собянин: В Москве появится 117 новых ультрабыстрых зарядок для электробусов
Сергей Собянин назвал ключевые приоритеты развития ТиНАО
Жертвами наводнения в Техасе стали 13 человек, не менее 20 пропали без вести
В Москве представили проект по модернизации водохозяйственной системы Волжско-Камского каскада
Спортмастер Николая и Владимира Фартушняков: экосистема активной жизни
Эксперт «Швабе» поделился опытом выстраивания экосистем интеллектуальных платформ
Рейсы массово задерживаются и отменяются в аэропорту Нижнего Новгорода
Mercedes одной из богатейших женщин России перевернулся в Москве
Новый формат «Пятёрочки» будет только для одной категории покупателей: «пожилым вход закрыт»
Вражеский беспилотник сбит над Нижегородской областью 5 июля
В Музее-заповеднике «Архангельское» стартует летний фестиваль «Ночи барокко»
Пенсионеры УФСИН Поморья выбирают для жизни Московскую область
Ливни, грозы, шквалистый ветер и град обрушатся на 20 регионов России
Свыше 34 тысяч детей за лето отдохнут в лагерях Архангельской области
В Симферополе министр спорта Республики Крым вручила благодарности спортсменам по кикбоксингу
Поезда из Москвы в Крым изменят расписание осенью
Амфитеатр, фонтан, велодорожки: как в Симферополе благоустраивают парки и зоны отдыха
ВТБ: Ялта вошла в топ-5 самых дорогих городов РФ по расходам туристов
В Калужской области учеников казачьих классов торжественно приняли в кадеты
Вымогатели требовали у Смолова 20 млн рублей после драки в московском кафе
Вражеский беспилотник сбит над Нижегородской областью 5 июля
Рейсы массово задерживаются и отменяются в аэропорту Нижнего Новгорода
