Диетолог рассказала, сколько яблок можно съесть без вреда для здоровья
В употреблении даже самых полезных продуктов нужно знать меру.
Яблоки — полезный для здоровья продукт, содержащий клетчатку и большое количество витаминов и минералов, но даже в их употреблении нужно знать меру. Диетолог Анжелика Дюваль рассказала ridus.ru, сколько яблок можно съесть в день без вреда для здоровья.
Употреблять яблоки с осторожностью нужно людям, имеющим чувствительную зубную эмаль.