«Скандинавская ходьба» стала одним из самых популярных направлений у пенсионеров из Марьиной рощи
В Марьиной роще регулярно проводятся занятия на свежем воздухе для участников проекта «Московское долголетие». Одним из самых популярных направлений является «Скандинавская ходьба» под руководством инструктора Романа Нечая. Об этом сообщили в пресс-службе ГБУ ТЦСО «Алексеевский» филиал «Марьина Роща».
«Основное преимущество скандинавской ходьбы заключается прежде всего в ее доступности: она не имеет противопоказаний и ограничений (ни возрастных, ни физических). Скандинавская ходьба безопаснее бега и эффективней обычной ходьбы. За счет использования специальных палок во время движения задействовано свыше 90% мышц», — уточнили в пресс-службе.
Занятия проходят еженедельно по понедельникам и пятницам с 10.00-11.00 в фестивальном парке. Записаться можно по телефону 8-495-870-44-44.
Читайте также:
Вчера 23:44
Вчера 23:56
00:00
Вчера 23:58
Москва на Moscow.media Частные объявления сегодня
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
Компании Группы "Интеррос" взяли ряд наград премии FINAWARD
Дипломатическая бизнес-встреча «Россия - Африка» прошла в Белом Особняке Villa Barvikha
Chanel, коллекция Resort 2025
Аделина Панина: какие элементы фэншуй должны быть на кухне, чтобы есть и худеть
Я думала, мы умрем: американка переехала в Великобританию и столкнулась с левосторонним движением, праворульными машинами и механической коробкой передач
BYD-FORKLIFT - официальный дистрибьютор BYD в России
Johnny Nelson Reveals His Wide Fury-Usyk Scorecard: “Don’t Be Fooled”
Tesla under investigation over Fremont factory toxic emissions, and faces lawsuit over alleged health harms
‘Please don’t play that at matches next season’, beg Luton fans after Coldplay reveal new song for Hatters at festival
Full list of cafes and restaurants where kids can eat free or cheap this half term – including Asda and Sizzling Pubs
ALMI Partner: операционных систем в Реестре Минцифры должно стать меньше
Генералов много, а Норат Тер-Григорьянц один!
Прокуратура не будет требовать уничтожить “Вредные советы” Остера
Половина свайных оснований опор моста через Каму в Перми готовы
Мафия-НН: отличная команда сплоченных коллег, которые стали друг другу почти как семья.
Зомби-экшен Zombiehood позволяет погрузиться в эпоху 90-х
Bungie wins a little walkin' around money in first of its kind jury trial against Destiny 2 cheat maker, but the victory will likely make it even easier for game companies to keep taking cheaters to court
Представлен кооперативный геймплей Warhammer 40,000: Space Marine 2
ОіБ - охорона і безпека: замовляй охорону в Харькові
BYD-FORKLIFT - официальный дистрибьютор BYD в России
Концерты оркестра Бутмана посмотрели более 50 миллионов китайцев
На Мальдивы – без лишних трат
Лето удовольствий в Mango House Seychelles
Более 7,6 тыс. ям заделали на дорогах Люберец с начала года
Эксперт сенсационно раскрыл загадку Мессинга и Жириновского.
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
«Адвокат Валиевой: ей подсыпали допинг и сделал дедушка». Серьёзное расследование.
ЦСКА разорвал дистанцию // Армейцы увеличили преимущество в финальной серии Единой лиги ВТБ
Путин провел рабочую встречу с главой Ингушетии Калиматовым в Кремле
Два турпроекта из Клина стали победителями областного этапа Russian Event Awards
Кажетта Ахметжанова рассказала о пользе кристаллов в обычной жизни
Теннисист Рублев объяснил, почему проиграл сет в первом круге "Ролан Гаррос"
Касаткина опустилась на 13-ю строчку в рейтинге WTA, Рахимова поднялась на 18
Повернення Калініної до топ-50 та втрачені позиції Світоліної. Оновлені тенісні рейтинги WTA та ATP
Российский теннисист Сафиуллин опустился на две позиции в рейтинге ATP
Фигуристка Елизавета Туктамышева заявила, что считает себя русской
Mash: посла Зимбабве в РФ Мутинири госпитализировали с подозрением на инсульт
Запрудский парк в Коломне на прошлой неделе посетили более шести тысяч человек
От мала до велика. Россияне оформили около 2 млн карт болельщика
Музыкальные новости
Черный хлеб и сосиски: какие капризы Басты исполняют организаторы концертов по его райдеру
Трансляцию концертов оркестра Бутмана в Китае посмотрели более 50 млн человек
В Маньжурии открывается российско-китайский ночной клуб Felicity Port
Бесконечный отдых закончился: Джиган и Оксана Самойлова стали участниками шоу «Выжить в Дубае»
Сотрудники Росгвардии задержали устроившего стрельбу с балкона мужчину в Подмосковье
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в краже товаров из магазина
На Мальдивы – без лишних трат
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в краже товаров из магазина
Росгвардия обеспечила правопорядок футбольного матча РПЛ в Самаре
Собянин: Трасса Солнцево — Бутово — Варшавское шоссе будет готова в 2026 году
Компании Группы "Интеррос" взяли ряд наград премии FINAWARD
«Сурганова и Оркестр» приглашают на Летник на Флагшток
Слушатели «Авторадио» поедут на премию МУЗ-ТВ на лимузине
Автомобиль сбил подростка на электросамокате на юго-западе Москвы
Сделано в СССР. Первое историческое ралли в Москве стартует 2 июня
В Москве иномарка сбила самокатчика-подростка
Президент Путин вернулся в Москву и встретился в Кремле с главой Ингушетии
Путин: РФ придает большое значение союзническому взаимодействию с Азербайджаном
Путин по приезде в Москву встретился с главой Ингушетии Калиматовым
Путин встретился с главой Ингушетии Калиматовым
Количество заболевших коронавирусом выросло на 3,1 процента
Количество заболевших коронавирусом выросло на 3,1 процента
Количество заболевших коронавирусом выросло на 3,1 процента
Адвокатам Навального продлили арест
Суд продлил арест двум адвокатам Навального
Суд Москвы продлил арест трем адвокатам Навального по делу об экстремизме
Суд Москвы продлил арест трем адвокатам Навального по делу об экстремизме
Ведущий стоматолог клиники «Мегастом» Владимир Лосев: болезни полости рта, которые мы можем не замечать
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о импортозамещении в сфере фармации
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о развитии социальной инфраструктуры и учреждений здравоохранения на Дальнем Востоке
Доктор Кутушов заявил, что оливковое масло предотвращает повреждение мозга
Столтенберг решил не встречаться с Зеленским в Брюсселе
ТАСС: Паралимпийский комитет России провел урок и мастер-классы для участников СВО
ЦСКА разорвал дистанцию // Армейцы увеличили преимущество в финальной серии Единой лиги ВТБ
Бойцовская лига «Наше Дело» представит спортивную зону на Дне России
При поддержке MR Group прошел полумарафон «ЗаБег.РФ»
Белорусская филармония и хор готовы приехать на гастроли в Алтайский край — Лукашенко
Лукашенко назвал рецепт своего фирменного салата "Молодость", которым угощал Путина в Минске
Собянин: трасса из Солнцева до Варшавского шоссе откроется в 2026 году
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: Трасса Солнцево — Бутово — Варшавское шоссе будет готова в 2026 году
Три из пяти участков новой трассы на юго-западе Москвы завершены — Собянин
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о повышении экологического статуса целлюлозно-бумажных технологий в России
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге об усилении совместных усилий России и Китая по борьбе с загрязнением пластиковым мусором
«Рексофт», «Норсофт» и АТОЛЛис анонсировали скорое тестирование отечественных IT-продуктов бренда «MAGMA»
Ученые Президентской академии в Санкт-Петербурге разработали способ повышения экологичности целлюлозно-бумажной промышленности
Два турпроекта из Клина стали победителями областного этапа Russian Event Awards
Состоялась первая персональная выставка Серджио Бело в Москве
От мала до велика. Россияне оформили около 2 млн карт болельщика
Mash: посла Зимбабве в РФ Мутинири госпитализировали с подозрением на инсульт
Ученые Президентской академии в Санкт-Петербурге разработали способ повышения экологичности целлюлозно-бумажной промышленности
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о повышении экологического статуса целлюлозно-бумажных технологий в России
В Архангельске в результате пожара в жилом доме погиб один человек
Прокуратура Архангельской области и Ненецкого автономного округа 31 мая 2024 года в г. Нарьян-Мар проведет прием граждан и «Горячую линию» по вопросам защиты прав и законных интересов несовершеннолетних
Выставка-предупреждение
«Пожарная безопасность»,
В рамках Федеральной информационной противопожарной кампании «Останови огонь».
Розыск: в Крыму третий день ищут девочку пятнадцати лет
Наркокурьер изобретательно спрятал «товар» в машине, но это не помогло (видео)
Врач сообщила о неочевидных угрозах полотенца для здоровья
Лето удовольствий в Mango House Seychelles
Mash: посла Зимбабве в РФ Мутинири госпитализировали с подозрением на инсульт
Молодые парламентарии Серпухова встретились с депутатом Мособлдумы
Президент Путин вернулся в Москву и встретился в Кремле с главой Ингушетии
