Для чего в бане натираются содой: особенности применения вещества

Москва, 14.06.2022, 21:29:15, редакция FTimes.ru, автор Леонид Вислов.

Люди, которые ходят в баню, часто используют пищевую соду. Те, кто никогда этого не делал, интересуются, для чего вообще народ пользуется этим веществом. На самом деле все очень просто. Соду используют для оздоровительных процедур.

Зачем в бане натираются содой

Суть оздоровительных процедур с содой и баней очень проста. За счет наличия в паре щелочи, в застойных легких образуется соль, которая разжижает слизь и способствует ее выбросу наружу. При застоях в легких, в слизи бронхов накапливаются продукты обмена веществ, в том числе кислоты. Когда щелочь попадает на слизь, она гасит кислоту с образованием соли и воды, слизь разжижается, начинает заливать бронхи и препятствует дыханию. Вследствие этого срабатывает защитный рефлекс — кашель. Он помогает удалить всё лишнее из легких и увеличить их рабочую поверхность.

Применяя соду в бане, вы можете увеличить рабочую поверхность своих легких и избавиться от многих заболеваний. При этом вы очищаете как тело, так и легкие. Содой можно как натираться, так и смешивать ее с водой и лить на камни.

Нужно столовую ложку пищевой соды развести в литре кипятка, далее постепенно добавить на камни для того, чтобы образовался щелочной пар. В данном случае столько соды — оптимальная мера, потому что учитывая особенности организма разным людям нужно разное количество пара. Если вы хотите, чтобы у вас на верхней полке появился кашель, нужна столовая ложка. Если вам не нужен такой мощный эффект, можно обойтись половиной столовой ложки.

Эксперты говорят, что неподготовленный человек будет удивлен эффекту содовой бани. Даже если человек здоров и не жалуется на проблемы с легкими, он должен быть готов к тому, что его ждет приступ кашля.

Помните о том, что применять соду в парной нужно без фанатизма. Делайте все постепенно, в противном случае это приведет к обратному эффекту, и вам нужно будет обратиться к врачу.

Особенности применения соды в бане

Сода — вещество, которое не растворяется в воде. Она не будет уходить с камней сразу, поэтому нужно чередовать воду с содой и просто воду, так как при добавлении воды остатки соды на камнях будут продолжать испаряться, вызывая новые приступы кашля. Во время процедуры используются достаточно агрессивные химические вещества, может появиться специфический привкус или запах как результат взаимодействия камней и соды в агрессивных условиях.

Сама по себе сода достаточно агрессивна, она дает быстрый эффект — значительный, но резкий, кому-то не просто дается эта чистка в первый раз. Поэтому нужно рассмотреть еще варианты более мягких чисток, приятных и имеющих более длительный эффект. Например, вместо соды вы можете использовать шалфей.