Врач Тяжельников порекомендовал избегать резкого переохлаждения в жару

Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников рассказал в эфире радиостанции "Говорит Москва", как избежать простудных заболеваний летом.

Во время летней жары главная опасность простудиться возникает из-за резкого перепада температур. Человек, зашедший с улицы в помещение с кондиционером может легко подхватить простуду.

"Это касается и помещений, и автомобилей. Вы должны помнить, что температура окружающего воздуха и температура в помещении, которое охлаждается кондиционером, не должна кардинально различаться. Это все может привести к тому, что ваше здоровье пошатнется", — предупредил специалист.

Не менее важно следить за своевременным обслуживанием кондиционеров и не злоупотреблять методами закаливания на открытом воздухе. Не стоит находиться на сквозняке после купания в холодном водоеме.

Ранее сообщалось о том, что названа неочевидная польза жары для организма.