«Можно окочуриться»: Мясников предостерег от роковой ошибки при похмелье

Новый год и длинные выходные в России становятся традиционным временем больших застолий и возлияний. Врач и телеведущий Александр Мясников предостерег от роковых ошибок при похмелье.

По мнению Мясникова, похмелье приводит к сильному обезвоживанию, а поход в баню может сильно навредить здоровью и даже обернуться летальным исходом.

Александр Мясников, врач: «Алкоголь — сильнейшее мочегонное средство, плюс еще была рвота, плюс это учащенное сердцебиение, плюс это очень большая нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Я понимаю — клин клином. Грубо говоря, если ты выжил в бане, может быть, тебе полегчает. Но очень может быть, что ты потеряешь там сознание, а то и окочуришься».

Мясников назвал единственный способ избежать похмелья — пить умеренно. По мнению доктора, употребление напитков разной крепости, понижение или повышение градуса роли не играют, имеет значение только количество.

Александр Мясников: «Если вы перепьете больше нужного вам количества, похмелье будет. Нужно понимать, что 200 миллиграммов чистого спирта во всех руководствах — это смертельная доза этанола. Если вы выпиваете такую дозу, вам ничто не поможет».

Мясников дал совет, как пить и не сильно опьянеть: за несколько часов до застолья нужно выпить немного спиртного, а потом рюмку или столовую ложку подсолнечного масла. Предотвратить похмелье помогут вареный картофель, холодец, суп, жирная и обильная пища.