Диетолог Денисенко перечислила пять главных осенних продуктов для иммунитета
pxhere.com Диетолог Людмила Денисенко рассказала о пяти полезных осенних продуктах, которые помогут укрепить иммунитет в преддверии зимы.
В первую очередь это тыква. Ее насыщенный оранжевый цвет говорит о том, что она наполнена бета-каротином, который преобразуется в витамин А.
«Чем чаще ее есть, тем лучше организм будет противостоять некоторым видам рака, сердечным заболеваниям и старению. А еще в ней много воды и витаминов С, группы В, минералов. И главное — витамина D, без которого иммунитет слабеет, а настроение портится», — объяснила эксперт в беседе с kp.ru . Вторым полезным продуктом стала хурма, богатая калием и магнием. По словам медика, она просто незаменима для людей с болезнями сердечно-сосудистой системы. Также в список попали грибы, осенние ягоды, такие как шиповник и рябина, и яблоки.
Новости России
Москва Новая зубная паста Revyline ChocoWhite для укрепления эмали доступна на сайте магазина Ирригатор.ру
Читайте также:
17.11.2022 11:20
17.11.2022 11:36
17.11.2022 11:36
17.11.2022 11:46
Moscow.media Частные объявления сегодня
Театрально-кукольные вести из Бурятского театра "Ульгэр": Россия, Культура, Театр, Дети - Серебряные звездочки засветились в буддийском дацане в Иволге
Эксперт по семейному капиталу Светлана Петрова: «Мой путь предпринимателя был прямой, как стрела»
Исполнитель хита “На Заре 2020” Сергей АРУТЮНОВ оживил ещё один хит из 20-го века и выпустил песню “Лететь” вместе с её создателями - группой Амега.
Афиша театра кукол Бурятии "Ульгэр": Россия, Культура, Театр, Дети - Спектакль "Курочка ряба"
Генеральным директором «585*ЗОЛОТОЙ» стал Дмитрий Лазарев
Количество пользователей-инвесторов на платформе «Атомайз» превысило 72000
Выпускникам детсада в Реутове раздали мороженое
В Реутове обсудили профессиональное становление инвалидов и лиц с ОВЗ
Tesla under investigation over Fremont factory toxic emissions, and faces lawsuit over alleged health harms
Shocking moment idiot films himself invading pitch and taunting Spurs in major security breach before Newcastle friendly
Full list of cafes and restaurants where kids can eat free or cheap this half term – including Asda and Sizzling Pubs
Move over Harry Kane and Jude Bellingham the real England champ is a 15 yr old SUBBUTEO star
Летнее нижегородское утро.
«Грузовичкоф» принял участие в мероприятии Авито – «Лиге Авито Услуг»
Институт iSpring будет готовить учителей для экономики знаний
Today's Wordle answer for Sunday, May 26
Microsoft reckons its new Prism x86 emulation for Arm PCs is as good as Apple's Rosetta
Bungie wins a little walkin' around money in first of its kind jury trial against Destiny 2 cheat maker, but the victory will likely make it even easier for game companies to keep taking cheaters to court
Представлен кооперативный геймплей Warhammer 40,000: Space Marine 2
Виставку «Світ Велетнів» в парку Боздош (м.Ужгород) продовжено до 30.06.2024 року
Электрические щетки для детей Revyline RL 035 Kids Pink доступны в представительстве марки в Хабаровске
Исполнитель хита “На Заре 2020” Сергей АРУТЮНОВ оживил ещё один хит из 20-го века и выпустил песню “Лететь” вместе с её создателями - группой Амега.
Новая зубная паста Revyline ChocoWhite для укрепления эмали доступна на сайте магазина Ирригатор.ру
«Адвокат Валиевой: ей подсыпали допинг и сделал дедушка». Серьёзное расследование.
Beauty-блогер Горбунова дала советы по уходу за волосами в жару
В Москве на мотофестивале произошла массовая авария
23 МАЯ РОССИЙСКАЯ МЕЖДУНАРОДНАЯ АКАДЕМИЯ ТУРИЗМА ОТМЕТИЛА СВОЙ 55-Й ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ. ФОТОРЕПОРТАЖ
На юго-западе Москвы автобус на остановке наехал на пешехода
МЧС России предложило помощь Армении в ликвидации последствий паводков
Советский дизельпанк, СССР, 1938г.
На портале МБМ стартовал спецпроект о патентной системе налогообложения
«Не вздумайте покупать этот чай даже по акции»: Росконтроль назвал 3 марки, которые в черном списке
Камилла Рахимова вышла в полуфинал турнира WTA-250 в Рабате
Новак Джокович и Хамад Меджедович сыграли в бочче на Ролан Гаррос | Виды спорта
Рафаэлю Надалю подмигнул слепой жребий // Первым соперником 14-кратного чемпиона будет четвертая ракетка мира Александр Зверев
Российский теннисист Сафиуллин опустился на две позиции в рейтинге ATP
«Обделали уже все подгузники от страха» – Мартьянов о готовности Запада к переговорам
Детсады, школы и больницы Томска не отключают от отопления из-за похолодания
Инновационные устройства молодого отечественного бренда D.Fresh
Новая зубная паста Revyline ChocoWhite для укрепления эмали доступна на сайте магазина Ирригатор.ру
Музыкальные новости
Афиша театра кукол Бурятии "Ульгэр": Россия, Культура, Театр, Дети - Спектакль "Курочка ряба"
Среди петербургских музыкантов СМИ чаще всего упоминают Розенбаума и Шклярского
По мотивам Вивальди: необычный мультиформатный перфоманс покажут в Екатеринбурге
Звезда «Гладиатора 2» Пол Мескал может сыграть одного из участников The Beatles
«Адвокат Валиевой: ей подсыпали допинг и сделал дедушка». Серьёзное расследование.
Исполнитель хита “На Заре 2020” Сергей АРУТЮНОВ оживил ещё один хит из 20-го века и выпустил песню “Лететь” вместе с её создателями - группой Амега.
Новые электрические зубные щетки Revyline RL 075 Peach Fuzz появились в филиале бренда в Москве
Электрические щетки для детей Revyline RL 035 Kids Pink доступны в представительстве марки в Хабаровске
Аксенов: двое жителей Крыма погибли при ракетной атаке в Крыму
Делегация АО "Желдорреммаш" приняла участие в выставке «Металлообработка – 2024»
"Спартак" и "Оренбург" сыграли вничью в заключительном матче РПЛ
Собянин: Уникальные сервисы в центре "Профессии будущего" упрощают поиск работы
В Москве на мотофестивале произошла массовая авария
Источник 360.ru: автобус протащил зажатую дверями женщину на юго-западе Москвы
На юго-западе Москвы автобус на остановке наехал на пешехода
Автобус наехал на пешехода на юго-западе столицы
Рамзан Кадыров рассказал Владимиру Путину о результатах развития региона
Посол Антонов назвал недопустимым очередное оскорбление Байдена в адрес Путина
Политика: Эксперты назвали главные направления сотрудничества России и Узбекистана
Калмыкия приняла участие в глобальном спортивном шествии в Москве
Новые электрические зубные щетки Revyline RL 075 Peach Fuzz появились в филиале бренда в Москве
Врач-онколог указал на сложность своевременной диагностики рака желудка
Новая зубная паста Revyline ChocoWhite для укрепления эмали доступна на сайте магазина Ирригатор.ру
Электрические щетки для детей Revyline RL 035 Kids Pink доступны в представительстве марки в Хабаровске
В Киеве заявили о причастности Зеленского к покушению на Фицо
Политолог Бондаренко: отказ Байдена от поездки на саммит в Швейцарии отрезвит Киев
В Подмосковье прошли соревнования Кубка Kramar Motorsport по автокроссу
«Адвокат Валиевой: ей подсыпали допинг и сделал дедушка». Серьёзное расследование.
Завершилась сап-экскурсия на фестивале «Москва — на волне. Рыбная неделя»
ЦСКА шагнул к трофею // Команда обыграла УНИКС в первом матче финала Единой лиги ВТБ
Стало известно, чем Лукашенко кормил Путина на неформальных ужинах
Лукашенко угостил Путина драниками и домашним сальтисоном
Собянин: Московский предпринимательский форум объединил более 3 тыс. человек
Мэр Москвы рассказал про сервисы в центре "Профессии будущего"
Мэр Москвы поздравил бизнесменов с Днем российского предпринимательства
Собянин: Благоустройство улицы Бутлерова в ЮЗАО завершено
Новая зубная паста Revyline ChocoWhite для укрепления эмали доступна на сайте магазина Ирригатор.ру
На портале МБМ стартовал спецпроект о патентной системе налогообложения
Севастопольцы были как никогда активны на предварительном голосовании единороссов
Инновационные устройства молодого отечественного бренда D.Fresh
Антон Шагин поддержал Всероссийский интеллектуальный забег «Бегущая книга»
В День памяти северных юнг губернатор Архангельской области Александр Цыбульский обратился к северянам
В Архангельске в результате пожара в жилом доме погиб один человек
Футболисты Поморья подвели итоги спортивного сезона
Книжная тематическая полка « Русский писатель марийской земли»
Библиотечная лужайка
«Хорошие книги читай – о жизни побольше узнай»,
к Общероссийскому дню библиотек.
Врач сообщила о неочевидных угрозах полотенца для здоровья
Выставка-обозрение "Из истории русского искусства"
Москвичи могут спланировать досуг ребенка с помощью сервисов mos.ru
В Москве на мотофестивале произошла массовая авария
Георгий Джикия: «Готов рассмотреть варианты не только в Москве»
Ребенок получил травму на аттракционе в торговом центре Москвы
