Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово» рассказала о скрытом вреде макарон. Их чрезмерное потребление может отразиться на здоровье человека. Так, переедание мучной продукции способно спровоцировать ухудшение зрения и даже увеличить риск развития диабета.
Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово» рассказала о скрытом вреде макарон. Их чрезмерное потребление может отразиться на здоровье человека. Так, переедание мучной продукции способно спровоцировать ухудшение зрения и даже увеличить риск развития диабета.
— У лапши высокий гликемический индекс, она будет вызывать выброс сахара, выброс инсулина, а значит, стимулировать аппетит. Сахар разрушает сосуды сетчатки, что может привести к потере зрения. Лапша способствует ожирению, — пояснила Малышева.
Чтобы минимизировать риск причинения ущерба здоровью, медик рекомендует покупать лапшу из муки второго сорта, а также варить ее до состояния «аль денте». Это поможет снизить показатели гликемического индекса изделия.
Елена Малышева и офтальмолог Михаил Коновалов также рассказали, что употребление печени трески, сельди и красной рыбы снижает риск развития катаракты.
Врач-офтальмолог Видновской КБ Минздрава МО Динара Садыкова рассказала, что пациенты часто обращаются с жалобами на постоянную сухость глаз, чувство рези, жжения, боли давящего характера, покраснения. Как снизить нагрузку на глаза от гаджетов, рассказала врач-офтальмолог Наталья Захарова.
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
Five new Steam games you probably missed (May 20, 2024)
Always keep backups: an 'unprecedented' Google Cloud debacle saw a $135 billion pension fund's entire account deleted and services knocked out for nearly two weeks
Театр и Культура, Россия и Дети: 15 мая театр кукол Ульгэр представил спектакль «Мүнгэн мүшэдүүд» в стенах Художественного музея для первых классов гимназии №29 Улан-Удэ
«Справляюсь только медикаментозно»: мать Тимати призналась в тяжелом недуге
Концерт волынщиков в музее П.И. Чайковского
Шнуров и Киркоров устроили перепалку из-за "Евровидения" на съёмках "Новой Фабрики звёзд"
Театр и Культура, Россия и Дети: 15 мая театр кукол Ульгэр представил спектакль «Мүнгэн мүшэдүүд» в стенах Художественного музея для первых классов гимназии №29 Улан-Удэ
Литературный монолог
«По праву памяти»,
к 105-й годовщине со дня рождения А.С. Крупнякова,
советского и российского писателя.
Выставка славянских истоков «В бессмертье уходит всеведенье литер простых»
«Дефицитный продукт». В Севастополе малогабаритки стали дороже, Симферополь продемонстировал падение стоимости квадрата
