Диета БУЧ: тело как машина по сжиганию жира
Диета белково-углеводного чередования (а проще говоря — диета БУЧ) может помирить два противоборствующих лагеря мясоедов и любителей углеводов. Почитатели белковых диет уверены: без протеина невозможно сохранять тонус мышц, поклонники углеводов парируют тем, что без глюкозы мозг перестанет работать… На диете БУЧ, вместо того, чтобы решать, что важнее, курица или зернышко, можно брать лучшее от обоих главных компонентов питания — и при этом эффективно худеть, сохраняя хорошее настроение.
Смотрите также:
«Утром будет минус на весах»: Маргарита Симоньян раскрыла простую экспресс-диету «собственного сочинения»
Дженнифер Лопес показала результат 10-дневной диеты «без сахара, без углеводов»
Ученые доказали, что высокий уровень белков в рационе ускоряет старение
Килограммы в минус, годы — в плюс: звезды, которые после похудения выглядят старше своих лет
Алиса Казьмина дала интервью Андрею Малахову и показала себя без носа
Читайте также:
Вчера 23:13
Вчера 23:50
Вчера 23:35
Вчера 22:29
Moscow.media Частные объявления сегодня
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
В Воскресенске росгвардейцы задержали гражданку, находящуюся в федеральном розыске
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Участники VK Fest смогут проверить свое здоровье на стенде «Будь Здоров»
Самой популярной солнцезащитной оптикой в Махачкале стали очки бренда Polaroid
"Интеррос", "Атомайз", Эрмитаж и Т-Банк готовят второй этап проекта «Цифровое искусство»
Гастроэнтеролог Садыков назвал дыню натуральным средством от запоров
Who could England get next in Euro 2024 knockout stage after going through to last-16?
Mets survive late barrage to beat Yankees in Subway Series opener
Commentator’s curse strikes immediately as LIV golf hothead Tyrrell Hatton swears live on TV after losing it at the WIND
Chelsea enter Conference League despite speculation they could snub Uefa competition after facing tough financial rules
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Более 12 млн раз проехали автомобилисты по платной трассе М-12 Восток
Инициатива об увеличении лимитов ОСАГО в рамках европротокола – мнение экспертов
Компания «Татспиртпром» за 6 месяцев внедрила электронный архив Directum и перешла на налоговый мониторинг
The latest friendship-ruining co-op game on Steam is a punishing platformer where you're chained to your pals, and it's about to crack 100,000 concurrent players
'I absolutely suck at video games': Hidetaka Miyazaki discusses how he prepped for Elden Ring: Shadow of the Erdtree
'Maybe this new Stardew Valley-like game is pretty good' I said to myself after blearily noticing I'd played it until 2 in the morning
All Destiny 2 Prismatic fragment locations
Робота водієм у Таксі 571 (Київ)
Инициатива об увеличении лимитов ОСАГО в рамках европротокола – мнение экспертов
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Зубной имплантат. Что нужно знать перед операцией
В Воскресенске росгвардейцы задержали гражданку, находящуюся в федеральном розыске
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза
В середине лета вернется зима: погода с 1 июля преподнесет неприятный сюрприз
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
Ансамбль «Терем» представил Подмосковье на II Всероссийской фольклориаде
Выездной прием администрации прошел в поселке Васькино под Чеховом
Инициатива об увеличении лимитов ОСАГО в рамках европротокола – мнение экспертов
WTA "кинул" Рыбакину и Швентек
Джокович прилетел из Лондона на игру сборной Сербии с датчанами
Медведев проиграл Джоковичу на выставочном турнире перед Уимблдоном
Хачанов уступил Руне на предуимблдонском выставочном турнире в Харлингеме
Под Котовском в оздоровительном лагере "Костёр" открылась вторая смена
Музыкальные новости
«Ему плевать»: пентхаус Киркорова в Москве сочли незаконным из-за надстройки
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
Стала известна примерная стоимость квартиры Земфиры* в центре Москвы
Гром среди ясного неба: Семья Нетребко и Эйвазова не выдержала испытания «Крокусом»
Московские студенты пройдут производственную практику в онкодиспансере в Балашихе
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
В Воскресенске росгвардейцы задержали гражданку, находящуюся в федеральном розыске
"Интеррос", "Атомайз", Эрмитаж и Т-Банк готовят второй этап проекта «Цифровое искусство»
"Интеррос", "Атомайз", Эрмитаж и Т-Банк готовят второй этап проекта «Цифровое искусство»
СЛД «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» оказывает содействие студентам Высшей инженерной школы
Пер-во г.Люберцы-на призы БФ Люберецкий Квартал 24-30.06.2024
Вебкам-студия MONTANA в Санкт-Петербурге
Из центра Москвы и сразу на Рублёвку: Почему элиты игнорируют беспредел на улицах России?
За чем люди едут в слободу Петровку?
Как выбрать китайский автомобиль в России?
Ямочный ремонт асфальта услуги в СПб
LIVE: Встреча Путина с выпускниками РАНХИГС
Путин обсуждает с Совбезом РФ ситуацию вокруг ДРСМД
???????????????? О российском турне конголезского президента
Путин указал на важность науки и образования для развития России
Простой способ охладиться в аномальную жару подсказал московский врач
Зубной имплантат. Что нужно знать перед операцией
Гастроэнтеролог Садыков назвал дыню натуральным средством от запоров
Пробил голову самокатом. Пятилетняя девочка попала в реанимацию в Москве
Зеленский заявил о нежелании затягивать конфликт из-за больших потерь ВСУ
ЕС заключил с Киевом договор о «безопасности»
Зеленский признал, что Киев не хочет затягивания конфликта из-за больших потерь
КОМПАНИЯ LG НАЗВАНА ОФИЦИАЛЬНЫМ ПАРТНЕРОМ ЧЕМПИОНАТА МИРА ПО КИБЕРСПОРТУ 2024 ГОДА В САУДОВСКОЙ АРАВИИ
Сотрудник Управления Росгвардии по Пермскому краю стал участником марафона спортивных успехов
Деликатес в чаше: всего по чуть-чуть
Сотрудник Управления Росгвардии по Пермскому краю стал серебряным призером чемпионата по гирьевому спорту
Лукашенко рассказал о совместном развитии России и Беларуси
Посол Беларуси: Визит Лукашенко придал дополнительный импульс развитию двустороннего сотрудничества
Сергей Собянин подвел итоги конкурса «Новатор Москвы»
Собянин подвёл итоги десятилетней работы Московского продюсерского центра
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин рассказал о работе московских центров ментального здоровья
Простой способ охладиться в аномальную жару подсказал московский врач
На российскую столицу надвигается африканская жара
Экономическая ценность деревьев в экосистеме города
"Интеррос", "Атомайз", Эрмитаж и Т-Банк готовят второй этап проекта «Цифровое искусство»
Инициатива об увеличении лимитов ОСАГО в рамках европротокола – мнение экспертов
Ансамбль «Терем» представил Подмосковье на II Всероссийской фольклориаде
Под Котовском в оздоровительном лагере "Костёр" открылась вторая смена
В сквере Ленинского городского округа состоялось открытие фотовыставки «Детство босоногое мое»
В Димитровграде проводят чемпионат России по парусному спорту в классе «микро»
Архангельская область войдет в федеральный историко-культурный туристический проект «Императорский маршрут»
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
АО «Транснефть - Север» выпустило молодь атлантического лосося в реку в Архангельской области
На участке западного обхода Симферополя ограничено движение до ноября
Удивительно, но факт: в Симферополе снять квартиру дороже, чем в Севастополе
Выставка-предупреждение
«Лицо беды»
В Симферополе пройдут антитеррористические учения
ТиНАО: самое важное за неделю
От Uma2rman до Мари Краймбрери: Velvet Music отметили 20-летие
Под Котовском в оздоровительном лагере "Костёр" открылась вторая смена
