Врач-диетолог рассказала о худшей «кофейной» привычке
Добавление в кофе большого количества сливок или молока несет вред людям с высоким уровнем холестерина в крови. Об этом сообщила диетолог Элеана Кайданян.
«Насыщенные жиры в сливках и молоке, добавляемых в кофе каждый день (и как правило, много раз в день), могут сказываться на уровне холестерина у человека», — цитирует ее портал Eat This, Not That.
Она уточнила, что повышенный уровень холестерина не проявляется у человека, но с течением времени грозит серьезными проблемами со здоровьем.
По ее словам, на уровень холестерина влияет то, какие жиры он потребляет. Так, добавила врач, насыщенные жиры, содержащиеся в том числе в сливочном масле, колбасе и жареной пище, вредны для здоровья.
Как сообщало ИА REGNUM, ранее врач-гематолог Дмитрий Евсеев заявил, что злоупотребление кофе и алкоголем сгущают кровь, из-за чего могут возникнуть тромбы.