Мода на здоровье: архангельские предприятия стали участниками проекта «АиФ»
За минувшую неделю «АиФ в Архангельске» провёл встречи с трудовыми коллективами в рамках проекта «Здоровая страна», направленного на профилактику, раннее выявление и лечение неинфекционных заболеваний.
Полезная реклама
Одна из первых компаний, которые подключились к нашему проекту – это агентство народной рекламы «Факел». В офисе агентства врачи рассказали о здоровом образе жизни и вреде табакокурения.
«Мы часто слышим, что нужно проходить медицинские осмотры, что, конечно, хорошо, - говорит Елена ГАФАРОВА, заведующая консультативно-оздоровительным отделом ГБУЗ АО «Архангельский центр медицинской профилактики». - Но вместе с тем, если мы неправильно питаемся, чрезмерно употребляем алкоголь, работаем во вредных условиях, курим – сколько бы осмотров мы не проходили, здоровее от этого мы не будем. Больше всего здоровье зависит от условий жизни человека. А современный человек основную часть дня проводит на работе. То есть наше здоровье зависит и от условий, в которых мы работаем».
По словам Елены Васильевны, любой директор предприятия понимает, что здоровый работник продуктивнее выполняет свои задачи. Но и от работодателя очень многое зависит: в его задачах – уменьшить вред влияния факторов на предприятии.
В свою очередь, Анна БУЛАНОВА, специалист консультативно-оздоровительного отдела ГБУЗ АО «Архангельский центр медицинской профилактики», рассказала рекламщикам о вреде курения. Большой интерес вызвала информация о разнообразии и опасности табачных изделий. «Все виды табака, которые сейчас появляются, от жевательного, до электронных сигарет - это преподнесение одного и того же в другой форме, - пояснила Анна Николаевна. - Делается это потому, что рынок мужского курения у нас сейчас забит под завязку и табачная промышленность стала развиваться в сторону молодёжи и женщин. Для этого и придумана масса новых способов».
Затем работники «Факела» прошли тест на зависимость от алкоголя, итоги которого оказались довольно неплохими – директор агентства Сергей ДОЛГОБОРОДОВ, например, не употребляет алкоголя вообще. «Я решил в один момент, что мне это просто не нужно, - говорит он. – Некоторые видят в этом способ расслабиться, но отдыхать можно и без алкоголя».
На борту – не курить
Ещё одно предприятие, где мы провели профилактическое мероприятие – это АО «Архангельский речной порт». На встрече было руководство компании и работники пассажирского районного управления. Кстати говорили о здоровье мы прямо на борту одного из теплоходов.
С самого начала обсуждения Елена Васильевна огорошила данными статистики: в структуре смертности населения 48% - это женщины и 52 % - это мужчины, а если брать в расчёт только трудоспособный возраст – 82% - мужчины и 18% женщин. Естественный вывод – сильному полу нужно следить за своим здоровьем, а тем более капитанам и матросам при своей специфической профессии.
Как оказалось, среди работников предприятия развивается спорт – есть свой волейбольный клуб, теннисная команда, есть и футболисты. У всех оформлен полис ДМС, сотрудники регулярно проходят обследование у врачей. Но начальник предприятия Руслан ЕПИШЕВ пожаловался, что воспитывать, к сожалению, нужно не только своих работников, но и пассажиров, которые регулярно курят на борту. Для борьбы с курильщиками «Архречпорту» были оставлены предупреждающие плакаты и наклейки.
Как вы себя чувствуете?
В офисе строительно-инвестиционного холдинга «Аквилон-Инвест» на встречу собрались более десятка сотрудников. Компания – один из лидеров на рынке недвижимости. Поэтому работа в «Аквилоне» требует высокой самоотдачи. С коллективом мы говорили о том как сохранить самое главное – здоровье в условиях интенсивного ритма работы.
«Стрессовые нагрузки - одна из распространенных проблем, - говорит Елена Васильевна. – Многие постоянно живут в состоянии стресса. Есть среда, и есть человек. Наши возможности влияния на среду ограничены, мы должны направлять усилия на себя - то есть на повышение стрессоустройчивости». Психическое здоровье по словам доктора также важно как и физическое, и исходя из того, что в организме всё взаимосвязано человек укрепляя физическое здоровье – будет положительно воздействовать и на психологию.
В заключение доктор дала полезные советы о приготовлении пищи, о том как правильно держать осанку, пожелала всем хорошего самочувствия и посоветовала не жалеть и обязательно уделять время физической активности.