Эксперты назвали продукты, которые являются рекордсменами по содержанию кальция

Специалисты рассказали, что кальций играет важную роль в жизни человека. Наиболее сильно организм нуждается в нём подростки и люди старше 50 лет, сообщает Роскачество. Врач – травматолог-ортопед Мария Чверток отметила, что в случае дефицита этого важного элемента в организме начинаются различные проблемы. «Из-за низкого уровня кальция начинаются проблемы с зубами, появляется кариес. Гипокальциемия негативно сказывается …