Главные новости Улан-Удэ
Улан-Удэ
Апрель
2023

В 2023 году сдавать экзамены будут больше 3 тысяч выпускников из Бурятии

В 2023 году сдавать экзамены будут больше 3 тысяч выпускников из Бурятии

Детский психолог посоветовала одиннадцатиклассникам из Бурятии чередовать учебу и отдых. Для того, чтобы эффективно сдать единый государственный экзамен (ЕГЭ), нужно правильно чередовать учебу и отдых. Об этом в интервью NEWS.ru заявила детский психолог Наталья Наумова. Если зубрить задания весь день, это чревато нервным переутомлением. Наумова советует одиннадцатиклассникам четко распланировать каждый день подготовки. В расписании нужно распределить время на каждый предмет. А после учебы делать перерывы на «выдох». Можно чередовать полтора часа занятий и 15-20 минут отдыха. Психолог отмечает, что такой режим выбран неслучайно. Через полтора часа учебы у школьника появляется усталость, падает концентрация, работоспособность близится к нулю. Поэтому в такие моменты нужно остановиться. — Важно проявить физическую активность, подвигаться, перекусить, посмотреть или почитать что-то интересное, встретиться с друзьями, — сказала Наталья Наумова. Также эксперт посоветовала в течение дня устроить большой перерыв на час-полтора. Он нужен, чтобы полностью перезагрузиться и на это время забыть про учебу. Еще одно обязательное условие для хорошей подготовки — находить время на хобби. — Когда есть четкий план подготовки с чередованием приятных дел и встреч, значительно легче наполняться позитивом и не забывать про отдых, — подытожила Наталья Наумова. По материалам NEWS.ru




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus



«ЯРКО» провела развлекательную программу на фестивале «Крутая песочница»

Автопробег в честь Дня России прошел в Ленинском округе

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде

В Дубне сотрудники Росгвардии помогли утиному семейству перейти оживленную трассу


Лучшие образы на лето, от которых захватит дух

Волосы не выпадают, они стали гуще, а на лице разгладились морщины. Затрачивать можно 5 минут на массаж затылка, лба и головы

Proenza Schouler Pre-Fall 2024

Магазин "Стильпарк" в новой концепции открылся в Москве


Scotland star SENT OFF after ‘worst tackle ever seen’ as they capitulate in Euro 2024 opener against Germany

Creepy King Charles Painting Is Vandalized by Radical Animal Rights Activists, Gets a Cartoon Face and Speech Balloon!

America’s Space Infrastructure: So Vulnerable It Destabilizes Geopolitics

McDonald's Grimace showed Mets fans what happens when something goes right this season


Бывшие сотрудники ФСИН выходят по УДО, их обвиняли в организации пыток

Прощайте, я от вас улетаю

Совместное заявление участников круглого стола, приуроченного ко «Дню защиты прав безвинно осужденных»

Жители Екатеринбурга в День России вывесили баннеры против точечной застройки


Age of Sail: Navy & Pirates 1.0.1.13

Моя Говорящая Кошка 3.2

Real Commando Shooting 3D 6.0

По аниме и манге «Кайдзю № 8» выпустят PC и мобильную игру — Kaiju No. 8 THE GAME


Монтаж димоходів та вентиляційних систем у Києві


Владимир Рылов получил звание Заслуженного деятеля искусств Российской Федерации

Президент Путин ввел запрет на сброс неочищенных сточных вод в Байкал. Новый завод в Улан-Удэ ответит на экологические вызовы.

Курорт «Горячинск» поддерживает «Балет на Байкале. Бурятия»

Артисты Русского драматического театра участвовали во флэшмобе национальных костюмов ко Дню России




Многодетные семьи освобождаются от уплаты налогов на имущество. Какие условия, расскажем в сюжете

Есть ли проблемы с зарплатой у строителей третьего моста через Уду?

Курорт «Горячинск» поддерживает «Балет на Байкале. Бурятия»

В Улан-Удэ открылась Верхнеудинская ярмарка


В Улан-Удэ проходит чемпионат по гиревому спорту

Флаг спецназовцев отряда «Байкал» развернули над Байкалом

Астраханское озеро вошло в топ-10 российской альтернативы морскому отдыху

В Улан-Удэ открылась Верхнеудинская ярмарка


Теннисисты Рублев, Хачанов и Самсонова не сыграют на Олимпиаде-2024

«ITF решила пойти по пути WTA и ATP, которые давно допускают россиян» — Янчук

«Ну и где здесь «группа смерти?» ATP показала, каким был бы Евро-2024 с теннисистами

Кирилл Скачков из Новокузнецка стал победителем Игр стран БРИКС-2024


Астраханское озеро вошло в топ-10 российской альтернативы морскому отдыху

Есть ли проблемы с зарплатой у строителей третьего моста через Уду?

Забайкальский край продолжит привлекать инвестиции в развитие туристической отрасли

Школа в российском регионе провалилась под землю


Музыкальные новости

Шоумен Барецкий: у нас с Моргенштерном будет концерт 28 июня

Группа Metallica даст виртуальный концерт в Fortnite 22 июня

Филипп Киркоров, Люся Чеботина, SHAMAN – 25 ярких звезд в Открытой студии «Авторадио» на «Премии МУЗ-ТВ 2024»

ФОТО ⟩ Стинг дал еще один концерт в Эстонии! Среди зрителей был и президент Алар Карис



Пройти огонь и воду. Пожары в России начались, когда потоп ещё не кончился

В Бурятии предлагают установить День профсоюзов

«Этот спорт воспитывает силу и упорство»: Вице-спикер Народного Хурала Бурятии приняла участие в открытии чемпионата России по гиревому спорту

Президент Путин ввел запрет на сброс неочищенных сточных вод в Байкал. Новый завод в Улан-Удэ ответит на экологические вызовы.


В Пулково задерживаются шесть рейсов

LG ДЕМОНСТРИРУЕТ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ДИСПЛЕИ С УЛУЧШЕННЫМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ ИСКУССТВЕННОГО ИНТЕЛЛЕКТА НА ВЫСТАВКЕ INFOCOMM 2024

«Магнит» планирует строительство нового склада в Ленобласти

Площадь пожара в здании у метро «Динамо» в Москве составляет 400 квадратов


В коллективе СУЭК – третий Герой труда России

В Бурятии пьяный водитель врезался в машину и перевернулся

Лучший таксист Улан-Удэ поучаствует в авто-дуэли в Казани

Фура попала в ДТП и перекрыла трассу на Иркутск в Бурятии


В коллективе СУЭК – третий Герой труда России

Путин вручил водителю из Бурятии золотую медаль Героя Труда

Президент Путин ввел запрет на сброс неочищенных сточных вод в Байкал. Новый завод в Улан-Удэ ответит на экологические вызовы.

Владимир Путин отметил продвижение Бурятии





Врач из Бурятии спас пассажира самолета на высоте 10 тысяч метров

Три человека с признаками отравления антифризом попали в больницу в Бурятии

Герои в белых халатах. В Улан-Удэ отметили День медика

В районе Бурятии 37 фермеров отказываются от вакцинации животных



«Этот спорт воспитывает силу и упорство»: Вице-спикер Народного Хурала Бурятии приняла участие в открытии чемпионата России по гиревому спорту

Чемпионат по поеданию бууз пройдет в Улан-Удэ

Финансисты Бурятии посоревнуются на спартакиаде в Петропавловке

Зампред правительства Бурятии принял участие в открытии Чемпионата России по гиревому спорту




Глава Бурятии: личности избивших девушку в Улан-Удэ установлены

Глава Бурятии успокоил: участники избиения девушки в Улан-Удэ установлены

Глава Бурятии Цыденов: причастных к избиению девушки в Улан-Удэ установили

Глава Бурятии поздравил медиков с праздником


В Улан-Удэ соберутся агроэкологи Бурятии

Леса в Муйском районе снова загорелись после грозы

Президент Путин ввел запрет на сброс неочищенных сточных вод в Байкал. Новый завод в Улан-Удэ ответит на экологические вызовы.

В Бурятии ликвидировали три лесных пожара


Забайкальский край продолжит привлекать инвестиции в развитие туристической отрасли

В Бурятии мастер по обслуживанию печей сжег дом, в котором чистил дымоход

Есть ли проблемы с зарплатой у строителей третьего моста через Уду?

Школа в российском регионе провалилась под землю


Актера Игоря Меркулова похоронят на Николо-Архангельском кладбище

Более 39 млн рублей направлено на летний отдых и оздоровление детей-сирот в Архангельской области

Ниже воды: как идет обновление подводного флота России

АО «Транснефть - Север» оказало благотворительную помощь детскому саду в Архангельской области


Севастополь появился на вышитой карте Крыма

Выставка-посвящение «Первая дама советской скульптуры»

Фольклорно-литературная программа «Сказки детства, полные чудес, нас уводят в царство тридесятое»

Футболисты ЮФУ одержали три победы в домашнем турнире


Леса в трех районах Бурятии горят из-за сухой грозы

Карелия оказалась седьмой с конца в России по работе промышленности, пока Парфенчиков восторгался форелью

Брянск принимает Атлантиду

В Бурятии мастер по обслуживанию печей сжег дом, в котором чистил дымоход












Спорт в Бурятии

Новости спорта


Новости тенниса
Бьянка Андрееску

Бьянка Андрееску: «Мне нравится, что на траве, поскольку она намного быстрее грунте, меньше времени на раздумья»






Новый тепловоз 3ТЭ28 для БАМа на 60% производительнее предшественников

Председатель горсовета Улан-Удэ в День города встретил гостей из городов-побратимов

В Улан-Удэ для защиты памятников от вандалов привлекли сотрудников ЧОП

В Бурятии предлагают установить День профсоюзов