В 2023 году сдавать экзамены будут больше 3 тысяч выпускников из Бурятии
Детский психолог посоветовала одиннадцатиклассникам из Бурятии чередовать учебу и отдых. Для того, чтобы эффективно сдать единый государственный экзамен (ЕГЭ), нужно правильно чередовать учебу и отдых. Об этом в интервью NEWS.ru заявила детский психолог Наталья Наумова. Если зубрить задания весь день, это чревато нервным переутомлением. Наумова советует одиннадцатиклассникам четко распланировать каждый день подготовки. В расписании нужно распределить время на каждый предмет. А после учебы делать перерывы на «выдох». Можно чередовать полтора часа занятий и 15-20 минут отдыха. Психолог отмечает, что такой режим выбран неслучайно. Через полтора часа учебы у школьника появляется усталость, падает концентрация, работоспособность близится к нулю. Поэтому в такие моменты нужно остановиться. — Важно проявить физическую активность, подвигаться, перекусить, посмотреть или почитать что-то интересное, встретиться с друзьями, — сказала Наталья Наумова. Также эксперт посоветовала в течение дня устроить большой перерыв на час-полтора. Он нужен, чтобы полностью перезагрузиться и на это время забыть про учебу. Еще одно обязательное условие для хорошей подготовки — находить время на хобби. — Когда есть четкий план подготовки с чередованием приятных дел и встреч, значительно легче наполняться позитивом и не забывать про отдых, — подытожила Наталья Наумова. По материалам NEWS.ru
Новости Улан-Удэ
Улан-Удэ Президент Путин ввел запрет на сброс неочищенных сточных вод в Байкал. Новый завод в Улан-Удэ ответит на экологические вызовы.
Moscow.media Частные объявления сегодня
Автопробег в честь Дня России прошел в Ленинском округе
«ЯРКО» провела развлекательную программу на фестивале «Крутая песочница»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
Владимир Путин, Дмитрий Медведев, Анатолий Голод: ПРИЗНАНИЕ НАТО НАДО ПРИМЕНЯТЬ!
Сэкономить и оторваться с Angsana Velavaru
Попурри мелодий и дух патриотизма: военный оркестр в парке «Кузьминки» отметил День России
Прямые рейсы в Таиланд неожиданно снимают: стали известны подробности и альтернативы
Max free trial returns just in time for House of the Dragon season 2 this week
Virtual Luck: Exploring Vavada Casino
McDonald's Grimace showed Mets fans what happens when something goes right this season
America’s Space Infrastructure: So Vulnerable It Destabilizes Geopolitics
Совместное заявление участников круглого стола, приуроченного ко «Дню защиты прав безвинно осужденных»
Храм Преображения Господня в Коммунарке
Всегда на связи: проводная гарнитура Fstyler FH150U от A4Tech
MMORPG Tarisland выпустили в Китае раньше времени
Age of Sail: Navy & Pirates 1.0.1.13
Real Commando Shooting 3D 6.0
Монтаж димоходів та вентиляційних систем у Києві
Председатель горсовета Улан-Удэ в День города встретил гостей из городов-побратимов
Артисты Русского драматического театра участвовали во флэшмобе национальных костюмов ко Дню России
Курорт «Горячинск» поддерживает «Балет на Байкале. Бурятия»
Президент Путин ввел запрет на сброс неочищенных сточных вод в Байкал. Новый завод в Улан-Удэ ответит на экологические вызовы.
Лучший таксист Улан-Удэ поучаствует в авто-дуэли в Казани
Российские врачи борются за жизнь троих человек, которые выпили незамерзайку
Нижегородская телебашня включит праздничную иллюминацию в День России
Путешествия и экспедиции по России: откройте величие и разнообразие страны
Забайкальский край продолжит привлекать инвестиции в развитие туристической отрасли
Есть ли проблемы с зарплатой у строителей третьего моста через Уду?
В Улан-Удэ можно сэкономить на проезде
В Бурятии пьяный водитель врезался в машину и перевернулся
Дзюба заявил, что был бы теннисистом уровня Сафина
Медведев и Сафиуллин сыграют в паре на турнире в Галле
Хачанов вылетел с турнира ATP в Хертогенбосхе после первого же матча
Самсонова вышла в четвертьфинал турнира WTA в Хертогенбосе
Зампред правительства Бурятии принял участие в открытии Чемпионата России по гиревому спорту
В Забайкалье потушили ещё один лесной пожар
Фура попала в ДТП и перекрыла трассу на Иркутск в Бурятии
В России три человека получили поражение мозга после выпитого антифриза
Музыкальные новости
Цискаридзе заявил, что вывел на сцену Волочкову и способствовал ее славе
Фестиваль «Гений места», посвященный Игорю Стравинскому, откроется в Ораниенбауме 15 июня
Игорь Бутман рассказал подробности о Московском джазовом фестивале
Биометрии расширяют границы // Подтвердить персональные данные станет проще
Курорт «Горячинск» поддерживает «Балет на Байкале. Бурятия»
Пройти огонь и воду. Пожары в России начались, когда потоп ещё не кончился
В Бурятии предлагают установить День профсоюзов
Президент Путин ввел запрет на сброс неочищенных сточных вод в Байкал. Новый завод в Улан-Удэ ответит на экологические вызовы.
В Московской области сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в краже электроинструментов
Площадь пожара в здании у метро «Динамо» в Москве составляет 400 квадратов
В «Институте регионального развития» при Уральской ТПП прошел семинар «Возможности оптимизации налогов для производства и налоговые риски»
Уссурийский ЛРЗ подтвердил соответствие международным стандартам, применяемым на производстве железнодорожной промышленности
В коллективе СУЭК – третий Герой труда России
Лучший таксист Улан-Удэ поучаствует в авто-дуэли в Казани
Фура попала в ДТП и перекрыла трассу на Иркутск в Бурятии
У подмытого моста в Муйском районе Бурятии устраивают объездную дорогу
В коллективе СУЭК – третий Герой труда России
Сразу три сотрудника Улан-Удэнского авиазавода отмечены государственными наградами за служение Отечеству
Путин вручил водителю из Бурятии золотую медаль Героя Труда
Владимир Путин отметил продвижение Бурятии
Герои в белых халатах. В Улан-Удэ отметили День медика
Три человека с признаками отравления антифризом попали в больницу в Бурятии
В районе Бурятии 37 фермеров отказываются от вакцинации животных
Врач из Бурятии спас пассажира самолета на высоте 10 тысяч метров
Финал всероссийского чемпионата профмастерства по кинологии начался в Серпухове
Зампред правительства Бурятии принял участие в открытии Чемпионата России по гиревому спорту
В Бурятии стартовал чемпионат России по гиревому спорту
«Этот спорт воспитывает силу и упорство»: Вице-спикер Народного Хурала Бурятии приняла участие в открытии чемпионата России по гиревому спорту
Армения выразила протест Минску из-за заявлений МИД Белоруссии
За что Лукашенко должен извиняться перед Арменией?
Глава Бурятии: личности избивших девушку в Улан-Удэ установлены
Алексей Цыденов поздравил жителей Бурятии с Днем России
Глава Бурятии поздравил медиков с праздником
Глава Бурятии успокоил: участники избиения девушки в Улан-Удэ установлены
Свыше 120 авиапожарных дополнительно направят в Якутию для стабилизации лесопожарной обстановки
В Улан-Удэ соберутся агроэкологи Бурятии
Леса в трех районах Бурятии горят из-за сухой грозы
Леса в Муйском районе снова загорелись после грозы
Герои в белых халатах. В Улан-Удэ отметили День медика
В Улан-Удэ для защиты памятников от вандалов привлекли сотрудников ЧОП
В Забайкалье потушили ещё один лесной пожар
Возможно ли в России построить туристический центр популярнее, чем Сочи, – мнение учёных
АО «Транснефть - Север» оказало благотворительную помощь детскому саду в Архангельской области
В Поморье более 500 детей-сирот отдохнут в детских лагерях за счёт бюджета
Больше 90 тысяч жителей Архангельской области являются донорами
Стало известны победили в шоу "Сокровища императора"
В Нижнегорском районе Крыма проведен рейд по бывшим мигрантам
В Крыму хотят создать профессиональную хоккейную команду
Выставка-посвящение «Первая дама советской скульптуры»
Севастополь появился на вышитой карте Крыма
Улан-удэнка потеряла более миллиона после знакомства с мужчиной на сайте
Электроник в бурятском кино: Владимир Торсуев в фильме режиссёра из Гусиноозёрска
В России три человека получили поражение мозга после выпитого антифриза
В Улан-Удэ для защиты памятников от вандалов привлекли сотрудников ЧОП
