Чем заменить вредную еду в поезде? 7 полезных вариантов
Еда, которую люди берут с собой в поезд, вредна, считает нутрициолог Елена Доронкина. Для нее есть простые и полезные альтернативы, пишет «Чемпионат». Специалист отмечает, что вред «дорожной еды» еды заключается в опасных жирах и холестерине. Накапливаясь в организме, они могут вызвать ряд заболеваний. Альтернативой станут фрукты и овощи. Они укрепят иммунитет и очистят организм от …