Эксперт рассказал, как перестать “заедать” стресс

Член «Ассоциации специалистов образовательной и функциональной медицины» и «Ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью» Наталья Конюхова в интервью «Мосленте» рассказала, как перестать “заедать” стрессовые ситуации. Эксперт отметила, что когда человек испытывает стресс в его организме вырабатываются гормоны норадреналин, адреналин и кортизол, что приводит снижению чувствительности клеток к инсулину. Это также влияет на поступление в клетку …