Как избежать проблем со спиной и шеей, если вы весь день сидите за компьютером – рекомендации фитнес-тренера
Современные требования к трудовой деятельности зачастую подразумевают, что работник должен много часов проводить в сидячем положении перед компьютером. Вопрос о том, как предотвратить негативные последствия, становится все более актуальным. Несколько простых правил и рекомендаций от фитнес-тренера Михаила Прыгунова, составленных специально для портала sb.by, помогут избежать серьезных проблем со спиной, шеей и зрением.
Читайте также:
Вчера 15:43
Вчера 16:12
Вчера 19:11
Вчера 17:11
Moscow.media Частные объявления сегодня
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
Весь мир чипировали умом Ленина?! Раскрыта загадка Мавзолея В.И. Ленина. Проект "Святой Ленин".
Дивный новый мир цифровизации: в Москве пройдет Форум «Время цифры»
Пушинка из Космоса спасёт либо снесёт США? Научные важные данные. Проект «Святой Ленин».
Eurasianet: Азербайджан публично и цинично уничтожает армянское культурное и историческое наследие в Нагорном Карабахе
Доктор Кутушов назвал болезни, которые поджидают отдыхающих у водоёмов
Создайте стильный образ из самых простых вещей в гардеробе
В Москве в ТРЦ Columbus открылся магазин O`Stin в формате 4.0
Rangers backed into a corner, must beat Panthers on road to force Game 7
Brentford B and Tiverton Town Friendlies Announced
Where to find Real Madrid vs Dortmund on US TV: June 1, 2024
England vs Bosnia & Herzegovina: Three Lions face Dzeko and Co in Euro 2024 warm-up match – stream FREE, TV, team news
Дизельный, рамный, с блокировками. Новый внедорожник скоро появится в России
Беспроводной сканер штрих-кодов Heroje S-H29W
Военные следователи продолжают оказывать гуманитарную помощь военнослужащим, находящимся в полевых госпиталях
Дайджест новостей «Грузовичкоф» за май
"Расхитительница гробниц: Легенда о Ларе Крофт" получила дату выхода и тизер
Состоялся пробный запуск для MMO Ragnarok: Rebirth на Android
Gamesblender № 676: God of War: Ragnarok на ПК, осенний ремейк Silent Hill 2 и новости Warhammer
Ubisoft adds another studio to what seems like an increasingly desperate effort to finally get Prince of Persia: The Sands of Time Remake finished
Победитель фирменной игры «Авторадио» получил ключи от Oting Паладин
Артисты – они все особенные!
Пушинка из Космоса спасёт либо снесёт США? Научные важные данные. Проект «Святой Ленин».
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
Дивный новый мир цифровизации: в Москве пройдет Форум «Время цифры»
РПЦ намерена запретить товарные знаки с религиозной символикой
Весь мир чипировали умом Ленина?! Раскрыта загадка Мавзолея В.И. Ленина. Проект "Святой Ленин".
Пушинка из Космоса спасёт либо снесёт США? Научные важные данные. Проект «Святой Ленин».
Подведены итоги обучения первого потока слушателей МИК
Кошка Маруся задохнулась в переноске на борту самолета Utair
5-летняя дочь Анастасии Заворотнюк пришла на могилу матери
Минфин РФ предлагает новые налоговые надбавки для добычи золота и драгоценных камней
17-летний россиянин Даниил Саркисян разгромил Форбса из США на юниорском «Ролан Гаррос»
Джокович — о травме: На данный момент, вроде все нормально, но я не знаю, что будет утром
Синнер повторил уникальное достижение Джоковича и Надаля на турнирах «Большого шлема»
Теннисистка из Пятигорска вышла в четвёртый круг турнира Большого шлема
Футбольный ЦСКА остался без главного тренера
В Хакасии женщина катала подругу на крыше машины, а потом случайно ее переехала
«Деревенский вайб»: Бородина показала, как доит корову
В Городце открылись виртуальный концертный зал в ДК «Северный» и Музей детства
Музыкальные новости
Между Карди Би и рэпершей BIA начался биф
Скандальный Паша Техник и Linkin Park с оркестром. Топ дешевых и самых дорогих мероприятий, которые пройдут в июле в Нижнем
Василий Анохин, Герман Греф и Валерий Гергиев приняли участие в открытии мультимедийного фонтана в Смоленске
Полина Гагарина назвала себя жертвой конфликта из-за песни Цоя
Артисты – они все особенные!
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
Студенты Академии Игоря Крутого раскрыли свои таланты
Пушинка из Космоса спасёт либо снесёт США? Научные важные данные. Проект «Святой Ленин».
До плюс 50 градусов: Каким городам России грозит аномальная жара летом 2024 года. Опубликован список
Младшая дочь Заворотнюк пришла на ее могилу с отцом Чернышевым
Топ-клуб РПЛ из Москвы заинтересован в трансфере Зайнутдинова
Здравый смысл против дезинформации официозной пропаганды
В Москве двоих детей на одном самокате сбила машина
Двух детей на самокате сбили при попытке пересечь Волгоградский проспект в Москве
Победитель фирменной игры «Авторадио» получил ключи от Oting Паладин
Собянин открыл пешеходную галерею между станциями метро и МЦД-4 Кутузовская
Москва рассчитывает на большую поддержку от банков КНР
Песков: Москва и Пекин намерены продолжать диалог по поставкам газа
LIVE: Путин проводит встречу с постоянными членами Совбеза России
Обсуждается ход реализации в Мордовии проекта по производству преформ для вытяжки оптоволокна
3 детские зубные щетки "Ревилайн" по цене 2 в магазине "Ирригатор.ру" ко Дню защиты детей
Судебная система России защитила врача «Евроонко» Екатерину Тимофееву, поддержав ее позицию в споре с некой травницей, обещающей вылечить рак с помощью фиточая
В Москве мальчик попал в больницу, пытаясь переехать дорогу с другом на одном самокате
Праздник для детей и родителей-доноров в центре трансплантологии имени академика Шумакова
Зеленский признал, что у солдат ВСУ едет крыша, и попросил "психиатрического подкрепления"
В Киеве допускают, что Зеленский может не попасть на саммит G7 в Италии
В Киеве не смогли гарантировать личное присутствие Зеленского на саммите G7
Среди сотрудников уголовно-исполнительной системы Республики Дагестан определили лучшего гроссмейстера
В филиалах АО "Желдорреммаш" прошли мероприятия ко Дню защиты детей
Дмитрий Вязьмикин – тренер по индивидуальной подготовке молодежного футбола «Локо»
Баскетболисты из Лобни завоевали золото на турнире Moscow Open
«Генерал КГБ»: Лукашенко на закрытом совещании объявил, что скоро вступит в войну
Прямое авиасообщение открыли между Ульяновском и Минском
Сергей Собянин. Главное за день
Сергей Собянин: Городские вокзалы объединяют маршруты
Собянин открыл пешеходную галерею между станциями метро и МЦД-4 Кутузовская
Собянин объявил об окончании строительства городского вокзала «Кутузовская»
В хороших общих ИИ жизнь и спасение человечества. Если правильно применять.
1 июня снежного барса можно было увидеть на ВДНХ
Международный форум «Экология» соберет в Москве около 1,2 тыс. участников
Юбилейный Международный форум «Экология» пройдет в Москве 4 и 5 июня
Футбольный ЦСКА остался без главного тренера
Патрулирование лесов усилят в Балашихе
В Москве уволят водителя после конфликта с участниками СВО
В Городце открылись виртуальный концертный зал в ДК «Северный» и Музей детства
Летняя оздоровительная кампания: в фокусе внимания – безопасность детского отдыха
На «Белый июнь» в Архангельск приедет звезда сериалов «Вампиры средней полосы» и «Контейнер»
В Архангельске медики России обменялись методиками оказания офтальмологической помощи
В Архангельске подвели итоги III Всероссийского форума «Арктика. Лёд тронулся»
ВТБ начал выдавать ипотеку на жилье в Крыму
Выставка-откровение «О городе своем красивыми словами»
Краски счастливого детства
Библиотечный бульвар
«Любуюсь и горжусь тобой, любимый город»
ко Дню города Симферополя
Подведены итоги обучения первого потока слушателей МИК
Суд вынес приговор экс-инспектору МЧС по делу о пожаре в столичном хостеле
В Городце открылись виртуальный концертный зал в ДК «Северный» и Музей детства
Картину Ивана Шишкина продали за рекордную сумму на аукционе в Москве
