Врач посоветовала не заменять полностью коровье молоко растительным

Растительное молоко — это не молоко в привычном его понимании, а выжимка из орехов, семян или злаков. Однако следует понимать, что такой вид молока не может заменить коровье, особенно в детском рационе, рассказала «Известиям» 28 февраля врач-терапевт, семейный нутрициолог, heatl-coach Анастасия Курова.

Она отметила, что растительное молоко можно включать в рацион взрослым и детям старше пяти лет, а также людям, у которых есть подтвержденная врачом аллергия на белки коровьего молока.